Tanker og følelser

Siste spørsmål

1. Hvordan kan jeg legge tanker om en dårlig relasjon bak meg? Besvart 11.05.2022
2. Prevensjon etter fødsel Besvart 04.05.2022
3. Tips til hvordan jeg kan roe ned og bli fornøyd med mine prestasjoner? Besvart 04.05.2022
4. Hvordan kan jeg lære å senke kravene mine og godta å ikke være best i alt? Besvart 03.05.2022
5. Hvordan kan jeg få nye venner, når jeg er så usikker på meg selv? Besvart 03.05.2022
6. Normalt å savne å friheten jeg hadde som barn/ungdom? Besvart 21.04.2022
7. Mann som forelsker seg i andre menn- Må jeg vise kjærtegn i offentligheten? Besvart 21.04.2022
8. Jeg kjenner på mye irritasjon i parforholdet, hva gjør jeg? Besvart 21.04.2022
9. Tips for å slutte å være forelsket i noen? Besvart 01.04.2022
10. Er det mulig å være engstelig uten å ha angst? Besvart 31.03.2022
11. Hvorfor får jeg daglig en gruefølelse og vondt i magen? Besvart 24.03.2022
12. Hvordan normalisere det å være jomfru i en seksualisert kultur? Besvart 24.03.2022
13. Jeg føler ingenting når noe trist skjer, er jeg normal? Besvart 18.03.2022
14. Hvordan få nære vennskap Besvart 17.03.2022
15. Jeg har behov for egentid, men får samtidig en følelse av å være kjedelig Besvart 16.03.2022
16. Stresset i kroppen, tviler på forholdet, er sliten - hva kan jeg gjøre? Besvart 10.03.2022
17. Daglige bekymringer ang krigen i Ukraina og føler meg alene om dette. Besvart 08.03.2022
18. Sterke tanker om å si krenkende ting, uten at jeg ønsker det. Er det OCD? Besvart 07.03.2022
19. Føler meg stygg og liten, og som at andre er over meg. Grubler konstant. Besvart 25.02.2022
20. Er redd for at mine tanker skal forårsake at flyet styrter. Hva kan hjelpe? Besvart 25.02.2022
21. Hvordan stole på at noen vil elske meg igjen? Besvart 18.02.2022
22. Jeg føler meg mer isolert nå enn under lockdown, hva kan jeg gjøre? Besvart 15.02.2022
23. Jeg sliter med angst, usikkerhet og konsentrasjonen, hva skal jeg gjøre? Besvart 04.02.2022
24. Hvordan skjerme seg fra diagnosefokuset på Tiktok og i vennegjengen? Besvart 13.01.2022
25. Jeg føler meg trist og tom, men våger ikke søke hjelp, hva skal jeg gjøre? Besvart 10.01.2022
26. Hvordan få kontroll over sinne, jeg mister venner på grunn av det? Besvart 02.11.2021
27. Hjemlengsel, savn og fortvilelse i møte med studentlivet Besvart 22.10.2021
28. Blir fort betatt, overanalyserer signaler som tegn på avvisning. Besvart 22.10.2021
29. Hvordan takle kjærlighets/forelskelsesangst? Besvart 20.10.2021
30. Hvordan kan jeg slutte å fiksere på kjærestens tidligere forhold? Besvart 20.10.2021
31. Hvordan slutte å bli aggressiv når noen prøver å hjelpe? Besvart 13.10.2021
32. Sliter med hjemlengsel og trives ikke på hybelen Besvart 11.10.2021
33. Hvordan kan jeg få bedre kontroll på følelsene mine? Besvart 11.10.2021
34. Dårlig samvittighet når jeg blir irritert på mor/Hvordan kontrollere sinnet Besvart 30.09.2021
35. Bør man ha det bra alene før man er med andre? Grubling og bekymring. Besvart 25.08.2021
36. Hvorfor er jeg trist og frustrert så ofte, hvordan kan jeg håndtere dette? Besvart 13.08.2021
37. Jeg føler meg som en bedrager og er redd for å bli avslørt Besvart 01.07.2021
38. Alt rakner når jeg føler meg avvist Besvart 28.05.2021
39. Nedstemt - hva kan en psykolog gjøre for å hjelpe meg? Besvart 25.05.2021
40. Hvorfor er jeg slapp, deppa, hjernen sover og fungerer ikke? Besvart 06.05.2021
41. Hvordan unngå å ta alle spørsmål om psykisk helse som innvaderende? Besvart 27.04.2021
42. Hvordan slutter man å komme for seint hele tiden? Besvart 26.04.2021
43. Jeg er ensom, hvordan fjerner jeg følelser Besvart 23.04.2021
44. Kan man tenke seg til graviditet, død og sykdom? Besvart 23.04.2021
45. Jeg føler meg fanget Besvart 21.04.2021
46. Hva skal jeg gjøre for å ikke overtenke og dømme meg selv? Besvart 15.04.2021
47. Jeg blir sjalu og lei meg i forholdet, hvordan kan jeg få det bedre? Besvart 13.04.2021
48. Slått ut av egne tanker Besvart 23.03.2021
49. Avhengig av mobiltelefon og sosiale medier. Besvart 10.02.2021
50. Internalisert rasisme og skamfulle tanker Besvart 27.01.2021
51. Hvordan kan jeg oppleves som mindre belærende oven for medstudenter? Besvart 22.01.2021
52. Hvordan vet jeg hvilke følelser som er ekte? Besvart 14.01.2021
53. Hva kan jeg gjøre for å reagere mindre med sinne/irritasjon? Besvart 08.12.2020
54. Hvordan få bukt med misunnelse? Besvart 08.12.2020
55. Føler meg trist og ensom og mistrives med livet. Besvart 06.11.2020
56. Hvordan vite at en er klar for å få et barn? Besvart 05.11.2020
57. Burde jeg søke hjelp? Besvart 30.10.2020
58. Hyppig gråt Besvart 28.10.2020
59. Følelse av å bli sviktet og hvordan snu tankegangen til å være mer positiv? Besvart 02.10.2020
60. Jeg sliter med overtenking! Er dette normalt og har dere noen tips? Besvart 18.09.2020
61. Redd for å ødelegge kjæresteforholdet pga destruktive tankesett Besvart 11.08.2020
62. Sint på meg selv for måten jeg lot eksen behandle meg. Besvart 12.06.2020
63. Ignorert av veiledere og medstudenter på praksisplassen. Besvart 30.03.2020
64. Lei meg når kjæresten min og jeg krangler. Besvart 24.03.2020
65. Hvordan vite at en elsker en person? Besvart 19.03.2020
66. Hvordan roe ned tanker om mulig utroskap? Besvart 18.03.2020
67. Bekymret for Coronaviruset Besvart 28.02.2020
68. Overtenkning i sosiale situasjoner. Besvart 25.02.2020
69. Har lyst å snakke med noen, men jeg er redd for at ingen kommer å forstå. Besvart 31.01.2020
70. Mer sensitiv for avvisning etter å ha blitt avvist i parforhold Besvart 25.11.2019
71. Jeg gråter veldig ofte og vet ikke hvorfor, hjelp! Besvart 30.10.2019
72. Hvordan kan jeg håndtere sjalusi og hvordan kan jeg stole på kjæresten min? Besvart 23.10.2019

Vis flere

Vis færre