1. Ikke angre, men hold fast i noe sunt
Angrer jeg på all festingen, drikkingen, nattmaten, at jeg snublet hjem fra byen den ene gangen 5 på morgningen, at jeg kjøpte en veldig shady pølse på pinne, at mitt første ligg var en one night stand, at jeg har hatt venner som kommer og går, nakenbadingen på Sognsvann, den gangen jeg brakk foten da jeg skulle hoppe fra 3 metern, haloweenfesten, julefesten, bursdagsfesten og den ene hjemme alenefesten som aldri tok slutt?
Ikke i det hele tatt.
Dette er minner som er verdt et par tusen hjerneceller i det lange løp. Men, likevel vil jeg understreke:
- 8 timer med kvalitetssøvn
- Mindre prosessert mat
- Trening 3 ganger i uken
- En god hud rutine
Vi i redaksjonen i Studenterspør.no ønsker oss stemmer som forteller om hvordan det er å være ung, student og menneske i dag. Dette er ett av de innsendte bidragene. Vil du skrive for oss, kan du se hvordan du går frem her
2. Sinne og aggresjon er giftig
"Holding onto anger is like drinking poison and expecting the other person to die." (Gautama Buddha). Sinne vil bare fysisk og psykisk slite deg ut. Om 20 år husker du sikkert ikke en gang hvorfor du var sint for det ene og det andre, men akkurat i øyeblikket er denne situasjonen sikkert det aller STØRSTE, VIKTIGSTE OG MEST LIVSAVGJØRENDE som noen gang har skjedd deg. Men tro meg, «forgive and forget», hvis ikke for dem, gjør det for deg selv.
3. (Super-)krefter finnes i de mest basale handlingene
8 timer med søvn + 4 timer med produktivt arbeid + 45 minutter trening + 30 minutter lesing + 30 minutter dagslys og frisk luft + 1 skikkelig frisk rykende varm kopp med kaffe = Oppskriften for å bli et skikkelig bra supermenneske.
4. Hva du gjør på en daglig basis, bestemmer hvem du er som person.
Det er noen ganger litt rart å tenke tilbake på en tid hvor jeg ikke var klar over mine daglige vaner og hva som gjør meg til meg. Det er viktig å huske på at livet blir til litt etter litt, men viktigst av alt, over tid. Retningen den tar er basert på hvordan du handler, uavhengig av om handlingene dine er gode eller dårlige. Vanene dine er de usynlige arkitektene i livet ditt. Bli bevisst på hva som gjør deg til den beste deg.
5. Du har lov til å være lykkelig
Jeg pleide å tenke at lykke var en destinasjon. Et sted jeg kanskje kunne være så heldig å få oppleve etter å ha gjennomført en rekke vilkårlige sett med livsmål. Lykke er ikke en destinasjon, men en reise vi alle legger ut på hver eneste dag. Lykkelige dager gir lykkelige måneder gir lykkelig liv
6. Du trenger ikke å vite alt nå
«Hvem er jeg?» «Hva er min hensikt?» «Hva er meningen med livet?» «Kommer jeg noen gang til å finne den store kjærligheten?» «Burde jeg skaffe meg en katt?» «Tisset jeg virkelig i den busken på fylla?» «Var det et ekstremt dumt valg å kjøpe skinke til 50 kr?» «Går jeg riktig studie?»
Disse spørsmålene har holdt meg våken til lagt på natt utallige ganger, spesielt den der med skinke. Men sannheten er at vi alle bare «fake it till you make it». Det viktigste er at du gjør ditt beste, ikke vær så streng med deg selv. Vi alle lever vårt aller første liv og prøver å navigere oss, holde oss flytende så lenge som mulig.
7. Omring deg med personer som er «bedre enn deg»
“If you’re the smartest person in the room, you’re in the wrong room.” Se på det litt som at de personene du omringer deg, har en enorm innvirkning på livet ditt. Fordel eller ulempe, du bestemmer.