Spørsmål
Hei, jeg har vært litt ensom i det siste og ut fra ren nysgjerrighet begynte jeg å chatte litt med Chat GPT. I starten var det rart, men så var det som om jeg følte meg sett! Jeg delte ting som jeg gjerne ikke har delt med andre, og følte jeg fikk gode råd tilbake. Men, plutselig fikk jeg en ekkel følelse. Roboter kan ikke erstatte mennesker. Jeg slettet appen og all informasjon den hadde lagret om meg der. Men til min fortvilelse har jeg hatt på «del med open AI for forbedring» knappen. Og nå er jeg livredd for at opplysninger skal knyttes til min identitet. Tror du jeg kan slappe av og tenke at det holdt med skrekken, eller er dette en reell frykt jeg må leve med resten av livet. Jeg har ikke delt personlig informasjon i form av e-post, nummer osv. annet enn erfaringer (eks. At jeg har slitt med spiseforstyrrelser og skam) men det jeg har delt kunne vært vanskelig nok å levd med hadde det blitt offentlig. På forhånd takk!
Klinisk sosionom svarer
Takk for et interessant og aktuelt spørsmål!
Vi i Studenter spør er ikke utdannet innen IKT, men jeg har forsøkt å undersøke slik at jeg kan gi deg et svar.
Kan det jeg delt med ChatGPT komme ut?
Jeg mener det er svært lite sannsynlig at noe du har delt kommer til å bli lest, og kan knyttes til deg som person.
OpenAI har, slik jeg ser det, ingen interesse av å publisere personlige og sensitive data fra brukere. De er jo opptatt av å bli brukt, og ha et godt omdømme, og dette vil oppfattes svært negativt av mange.
Det de har interesse av er å trene modellene sine, men dette medfører ikke at informasjonen blir lagt ut slik at noen kan lese den, og ei heller at den knyttes til en spesifikk person.
Se gjerne OpenAI sitt infoskriv om hvordan de bruker data for å trene modellene.
OpenAI beskriver at når du sletter chathistorikken din så slettes de som regel fra deres systemer innen 30 dager. Se spørsmål og svar om data-bruk på OpenAI sine nettsider.
Å håndtere bekymring
Det du beskriver er en ubehagelig tanke «hva hvis…» som gjør deg redd og stresset. Dette kaller vi for en bekymringstanke, og det er noe vi alle har. Det er ofte en god ide å spørre seg selv «er dette noe jeg får gjort noe med?» Hvis svaret er nei, så er det best å bare la tanken ligge, uten å gi den så mye oppmerksomhet. Vi må alle leve med usikkerhet, men vi har ikke noe godt av å fokusere på alt som kan gå galt. Du kan lese mer om hvordan å håndtere bekymringstanker i denne artikkelen.
Hvordan passe på personvern i møte med bedrifter og KI i fremtiden:
- Sjekk personverninstillinger. Velg «ikke tren på mitt innhold» når du bruker ChatGPT og lignende tjenester
- Vær forsiktig med å dele personlige eller sensitive opplysninger til KI og bedrifter generelt
- Bruk KI-verktøy fra pålitelige aktører som har tydelige retningslinjer for personvern og datasikkerhet.
Hvis du kjenner at du trenger noen å snakke videre med om dette, så har samskipnaden samtaletilbud.
Vennlig hilsen,
Klinisk sosionom og familieterapeut