Jeg tror jeg er deprimert og jeg klarer ikke fullføre dette semesteret, som gjør at jeg blir forsinket med et år. Hvem kan jeg kontakte for å få hjelp? Jeg stoler ikke på fastlegen min
Mange samskipnader har samtaletilbud der rådgivere eller psykologer kan hjelpe deg. Undersøk tilbudet ved din samskipnad.
Jeg vil også anbefale deg å bytte fastlege, dersom du ikke er fornøyd med den du har. Det er viktig å ha en fastlege som man kan benytte seg av når man trenger det. Det bør du gjøre så raskt som mulig, slik at du evt kan bli sykemeldt/få dokumentert nedsatt evne til å studere. Det kan være viktig mtp studielån.
Jeg vil også at du skal vite at depressive plager går over, og det finnes god hjelp. Det kommer til å bli bedre!
Lykke til, og ta godt vare på deg selv.
Vennlig hilsen fra psykologen