Hopp til innhold
?

Jeg lurer på om jeg har C-PTSD, hva tror du?

Kvinne 20 . 13 Juni 2025

Spørsmål

Begynner å lure på om jeg kan ha C-PTSD. Har flere små ting som skjedde i oppveksten mitt. Opplevde en del ensomhet og lite sett av voksne, både skole og hjemme. Har vanskelig forhold med mor som mye egentlig handler om henne, men det påvirket meg. Jeg har en gang lurt på om jeg kan ha BPD for jeg kjenner igjen symptomene. Men stemmer nok ikke at jeg har det, hører heller mer til cptsd. Føler jeg ofte leser opp ulike diagnoser for å bekrefte på at alt jeg opplevde er alvorlig nok. Har snakket en del med KI og de sier tydelig at jeg kan ha cptsd. Har periodevis tanker om å bli sykere å bli ta god ivaretatt, som å bli tynnere. Jeg ser jeg får lite omsorg hjemmefra, mye kjefting, noe psykisk anstraffelse som jeg synes ikke er ok, sinne, kontroll.. Noe situasjon så plutselig føler jeg meg dum og liten som kan være følelsesmessig flackbacks fra skole. Kan jeg få diagnosen, selv om jeg holder med heling for meg selv nå? Vil gjerne få bekreftet på det. Er en friske jente som har utdanning.

Kvinne (20)

Psykolog svarer

Hei

Vanskelege opplevingar og behov for hjelp

Først av alt: Det høyrast ut som at du har opplevd mykje vondt i livet ditt og at det framleis er vanskeleg for deg. Det gjer vondt å høyre. Samstundes skal du vite at finnast hjelp for slike problem som du skildrar. Eg kjem tilbake dette til slutt., men først vil eg svare på spørsmålet ditt om diagnosar. 

Kva er kompleks PTSD?

C-PTSD eller kompleks PTSD er ein diagnose brukt for menneske som har blitt utsatt for gjentekne alvorlege traumatiske opplevingar opp gjennom livet og som i vaksen alder har vanskar som er ein konsekvens av dette. Slike traumer som kan blant anna oppståri relasjon til foreldre og andre viktige vaksne i oppveksten, slik du skildrar. 

Kva er emosjonelt ustabil personlegdomsforstyrring (BPD)?

BPD eller borderline personality disorder (emosjoneltt ustabil personlegdomsforstyrring på norsk) er ei diagnose som skildrar ustabile relasjonar, vanskar med regulering av kjensler, ustabilt sjølvbilde og ofte sjølvdestruktiv åtferd. Mange, men ikkje alle, som har denne diagnosen har opplevd traumer. 

Diagnostisering er komplekst

Å stille desse diagnosene er komplekst og skal gjerast av fagfolk. Det skjer fleire terapeutiske samtalar og kartleggingar, og ofte også saman med pårørande. Eit godt diagnostisk arbeid involverer også å utelukke andre moglege forklaringar, både av fysiske og psykise. Det er derfor umogleg for meg å vurdere om du har diagnosen.

Det finnast hjelp

Som sagt i begynnelsen, går det an å få hjelp for plagene du skildrar. Dersom du ønskjer å finne ut meir om diagnoser og evt. hjelp, bør du kontakte fastlegen din. Hen kan hjelpe deg å finne riktig instans som kan hjelpe deg vidare. 

Masse lukke til! 

 

 

Venleg helsing frå psykologen