Spørsmål
Kan man bli så vant med å leve med psykose symptomer at man gradevis vokser symptomene av seg? At man greier å gjennomskue det psykotiske innholdet på egenhånd. Hvis man feks fikk symptomene og diagnosen i ungdommen og nå er i midten av 20 årene. Eller er det viktig å søke hjelp til tross for at du greier å gjennomskue hallusinasjonene hørsel, taktile og visuelle? At man bare lever med det og skjønner at det ikke er sant. Kan man vokse av seg en psykose lidelse hvis man fikk det som ungdom og har levd med det lenge? Men det som er rart, er at jeg får nye psykotiske symptomer hvert år, men samtidig har jeg litt innsikt selv om symptomene er sterke til tider. Har og merket at desto mer informasjon jeg får om psykose, desto bedre greier jeg å gjennomskue symptomene. Jeg er ikke den som det klikker fullstendig for og må bli lagt inn på tvang. Har aldri vært innlagt, noe som kan skje grunnet manglende innsikt og at jeg ikke søkte hjelp? Hilsen en forvirret sjel
Fagperson svarer
Psykose oppleves forskjellig for forskjellige mennesker. Et fellestrekk er at man kan kjenne seg sterkt engstelig og urolig, grunnet forvirrende sanseinntrykk og oppfattelser av verden. Noen som opplever psykose, har god innsikt i egen situasjon, og kan gjennomskue det psykotiske innholdet på egenhånd. Noen ganger kan denne forståelsen også være til hjelp, slik at det ikke oppleves så overveldende. Vi vet også at psykosen kan svinge, og at man kan gå inn og ut av psykosen i løpet av ulike tidsperioder. Derfor kan du kanskje oppleve at du vokser symptomene av deg.
Psykose er en indre forvirringstilstand, og kan ikke observeres direkte. Det er en myte at alle er urolig, ikke tar vare på sin hygiene etc. De aller fleste som opplever psykose trenger ikke tvangsinnlegges. Dette skjer kun hvis man er til fare for seg selv eller andre. Det er veldig strenge regler for dette. Å ha en psykoselidelse betyr absolutt ikke at man skal innlegges.
Det som pleier å være hjelpsomt ved psykotiske symptomer er å lære seg å gjenkjenne dem, finne strategier for hvordan å håndtere dem, og å ikke handle utfra dem. Noen trenger medisiner, og har god hjelp av det. Ettersom du har god erfaring av at du får mer innsikt i deg selv, jo mer du lærer om psykose, kunne det kanskje vært nyttig å snakke med en fagperson? For deg ville det innebære samtaler på dagtid på en poliklinikk. Det er fastlegen som er den første du henvender deg til. Dere kan sammen snakke om en mulig henvisning til et sted man kan mye om psykose!
Lykke til! Fortsett å være nysgjerrig på deg selv og ta ansvar for du skal ha det bra!
Vennlig hilsen Psykologen