Spørsmål
Hei, har et gjentakende problem. Jeg sliter med psykoser, jevnlig. Så er ofte i kontakt med helsevesenet i en akutt situasjon feks. Men jeg har en subtil psykose, som vil si at den ikke er blomstrende åpenbar for andre mennesker. Dette handler om at jeg har lært å tildekke tankefortyrrelser og unnlater bevisst å ikke prate om "rare" ting selvom hjernen min gjør det. Dette er noe jeg har lært meg selv å tildekke, men nå har det blitt en naturlig del av væremåten min ubevisst. Så et helsepersonell med slavisk lærebok modell om hvordan psykose ser ut. Det er som at mange helsepersonell har et stereotypisk bilde i hode av hvordan en psykotisk person fremstår. Så det er veldig variabelt med tanke på hvordan jeg blir behandlet utifra hvor god helsepersonellet til å lese mennesker på en dyp måte. Jeg var i en psykotisk krise, har vært i psykose mange. Ba om hjelp, psykologen sier at hun ville sett hvis jeg var psykotisk, og hun ville ikke høre om mine psykotiskesymptome. Hva er dette for noe?
Psykolog svarer
Så trist å høre at du har et gjentagende problem med å ikke ha blitt tatt på alvor med dine psykotiske plager. Ingen skal behøve å streve med psykose uten god hjelp.
Psykose kan befeste seg i mennesker på ulike måter. Noen har god innsikt i egen situasjon, og kan fremstå relativt uanfektet til tross for at de har en psykoselidelse. Mange mobiliserer krefter på å holde de "rare tingene" unna samtalen, som du fint beskriver her. Vi vet også at psykosen kan svinge, og at man kan gå inn og ut av psykosen i løpet av ulike tidsperioder.
Psykose er en indre forvirringstilstand, og kan ikke observeres direkte. Forstår at du blir fortvilet og undrer deg over hvor ulikt du kan bli møtt. Helsepersonell burde være oppmerksomme på skammen som ofte er forbundet med psykose, og trangen til å tildekke når en for eksempel strever med mye paranoide forestillinger.
Jeg vet ikke om du har fått mer langvarig behandling på steder som er spesialiserte på psykoser, men det kan være lurt å få hjelp av din fastlege til å finne et sted du kan få gå i behandling over tid. Dette kan også gjøre at du unngår de psykotiske krisene.
Mange blir bedre av behandling for psykose, og noen blir helt friske.
Du skriver godt til oss om dine opplevelser, så jeg vil anbefale deg å skrive ned hvordan det du opplever inni deg og det du viser til andre, ikke samsvarer når du er i en psykose. Du kan også forsøke å beskrive mer om hvordan du har det i den tilstanden. Mange kjenner på mye frykt og angst. Dette skrivet kan du ta med deg til behandler, fastlege eller når du er i krise og oppsøker for eksempel legevakt.
Dersom du er i krise ta kontakt med legevakten, 116 117, om du blir urolig for om du vil skade deg selv, og at du ikke får til å ta vare på deg selv slik du burde.
- Telefonnummeret til legevakt er 116 117
- Kan du ta kontakt med en venn eller et familiemedlem du stoler på?
- Du kan ringe anonyme hjelpetelefoner for å snakke og få støtte:
- Mental Helse: 116 123 (hele døgnet)
- Mental helses studenttelefon: 116 123 (tast 3) (17.00-07.00)
- Kirkens SOS: 22 40 00 40
- Chat med Kirkens SOS på www.soschat.no hver dag fra 18.30-22.30 (fredag frem til 01.30)
Jeg ønsker deg lykke til! Håper du finner en behandler som du kan få tillitt til og som hjelpe deg på veien mot god funksjon og bedring!
Legger ved en artikkel som en student har skrevet om hvordan det oppleves å ha psykoselidelsen schizofreni.
Vennlig hilsen fra psykologen