Spørsmål
Hei, jeg trenger hjelp til å forstå hvordan systemet fungerer når det gjelder å få hjelp til psykisk helse. Jeg har slitt med angst siden jeg var 13, og det har blitt verre over tid. Jeg startet på universitetet i 2023, men har ikke deltatt på noen forelesninger. Jeg har søkt hjelp flere ganger, men fått avslag fordi de sier jeg ikke er syk nok. I 2024 ba jeg legen om medisiner, men fikk avslag igjen. Hun foreslo at jeg skulle prøve psykologen ved psykisk helsehjelp i kommunen, men jeg har ikke hatt energi til å følge opp. Jeg har sendt en søknad til psykologen ved student-samskipnaden i Ås, og beskriver hvordan angsten hindrer meg i å ta handling. Jeg lurer på om de vil gjøre en kartleggingssamtale og sende det til legen min, slik at hun forhåpentligvis kan se at jeg trenger medisiner. Jeg føler meg fortapt, og hvis dette ikke fungerer, er jeg redd jeg gir opp. Jeg trenger virkelig hjelp og håper noen kan veilede meg videre. Hvordan kan jeg få tilgang til medisin?
Psykolog svarer
Så trist å høre at du har strevd med angst så lenge. Angst kan være veldig hemmende, og som du sier hindre deg fra å handle, selv om det egentlig er noe du ønsker for deg selv. Budskapet til angsten er å unngå situasjoner som vekker angst.
Du ønsker nå hjelp, til vurdering og medisinering. Dersom du ønsker vurdering og hjelp i psykisk helsevern, er det stort sett fastlegen som henviser dit. Husk at dersom du ikke opplever en god relasjon med din fastlege, kan du bytte fastlege enkelt via nettsidene på HelseNorge. Vurdering av medisinbruk, er det kun lege som kan gjøre. Som oftest fastlegen, eller en psykiater i psykisk helsevern.
Ønsker du samtaler om veien vider har Samskipnaden i Ås et samarbeid med Helsestasjon for Ungdom og Studenter i kommunen. Der jobber det psykologer. Dersom det er vanskelig å møte opp der, kan du ta kontakt med studentlivskoordinator. For tiden er det Marit som jobber der, og du er hjertelig velkommen til å ta kontakt med henne via sms, e-post eller drop-in mandag til fredag 12-15!
Lykke til! Håper du får til å ta opp kampen mot angsten!
Vennlig hilsen fra psykologen