Hvordan kan jeg hjelpe kjæresten min?

Personer med narsissistiske trekk ser på seg selv som spesielle og enestående, og krever derfor at alle andre skal beundre dem. De har vansker med å forstå og anerkjenne andres følelser og behov. De setter seg selv i sentrum i enhver relasjon. Under fasaden er det allikevel et skjørt selvbilde, og de er derfor svært ofte lette å krenke.

Å være i et forhold med en med narsissistiske trekk er krevende, da en gjentagende ganger vil føle at en "tråkker feil". For å blidgjøre den andre, vil en derfor sette egne behov og følelser til side i en så stor grad, at en kan begynne å tvile sterkt på egne vurderinger og opplevelser.

Jeg vet ikke spesifikt hva kjæresten din strever med, men hvis hun for eksempel strever med å hevde seg selv, og å si i fra når det er noe hun trenger, tenker jeg noe av det viktigste du kan gjøre er å lytte til henne og ta hensyn til henne. Å møte henne med forståelse når hun ytrer egne behov, vil hjelpe henne å finne tilbake til en større trygghet i seg selv. Det vil bidra til at hun vil kjenne at hun også er viktig i forholdet deres, i motsetning til slik det var med hennes ekskjæreste.

Å være i en relasjon med en med narsissistiske trekk, vil føre til at hele forholdet sentreres rundt denne personen. Jeg vil anta at kjæresten din kanskje ikke har hatt noen "plass" i det tidligere forholdet? At du og kjæresten din er mest mulig likeverdig i deres forhold, vil også være til hjelp for henne.

Hvis du behandler kjæresten din med omsorg, respekt og forståelse vil dette i seg selv være erfaringer som vil være relasjonelt veldig annerledes enn det en med narsissistiske trekk vil kunne gi. Gjennom dette vil du kunne bidra med reparasjon av hennes dårlige tidligere erfaringer.

Lykke til med å være en god støtte for kjæresten din.