Ekte kjærlighet eller tiltrekning?

Hei og takk for spørsmålet ditt. Det er et spørsmål som mange kan lure på, og hvor det ikke alltid er så lett å skille på hva som er hva i starten. Når vi mennesker møter noen, kan vi i noen tilfeller oppleve øyeblikkelig tiltrekning. Kanskje kan du kjenne at du tenker mye på personen, at du får «sommerfugler i magen» og bare ønsker å være nær den andre. I tiltrekningen kan vi ofte idealisere andre personer, og tilegne de egenskaper vi ønsker at de skal ha. Hvis tiltrekningen er gjensidig, skjer dette begge veier. Da kan begge ha et ønske om å være mest mulig sammen og bli bedre kjent med hverandre. I mange tilfeller, men ikke alltid, starter ekte kjærlighet med sterk tiltrekning i starten.

Ekte kjærlighet er ikke noe som skjer umiddelbart når vi møter noen, men noe som utvikler seg over tid. Det er et godt tegn hvis vi fortsetter å like hverandre som personer, også etter hvert som forelskelsen roer seg. En forelskelse kan gradvis gå over i ekte kjærlighet gjennom at vi fortsatt ønske å være sammen etter hvert som vi blir bedre kjent med hverandres gode og mindre gode sider. Ekte kjærlighet består av tillit, gjensidig respekt og likeverd i relasjonen, og at vi føler frihet til å være oss selv sammen med den andre. I gjensidig kjærlighet kan begge kjenne på følelsen av trygghet når de er sammen.

Et bekreftelse på at en forelskelse er på vei mot kjærlighet, er hvis man føler seg akseptert og god nok sammen med den andre. Håper du finner ut av det. 

Ønsker deg alt godt❤️

Vennlig hilsen Familieterapeuten