Bør vi fortsette å være sammen eller gjøre det slutt?

Jeg skjønner det er vondt å kjenne på tvil og usikkerhet om parforholdet ditt. Spørsmål rundt parforhold er faktisk noen av de som flest studenter er opptatt av, så du er ikke alene om å synes kjærligheten kan være vanskelig å finne ut av. 

De færreste av oss finner en partner der de føler ALT klaffer, de fleste opplever ulikheter mellom seg og partneren og de fleste par er uenige om ting av og til. 

Jeg tenker det er noen ting det kan være lurt å reflektere over som kanskje kan jeg hjelpe deg et steg videre i å finne ut av hva som blir rett for deg.

• Reflekter og skriv gjerne ned det du liker ved partneren din og om hva du setter pris på dere to deler som er godt. Dekker dette også noen grunnleggende verdier som er viktige for deg?

• De sidene du sier dere ikke liker hos hverandre; er dette sider du føler du kan leve med i forholdet og partneren din kan leve med i forholdet? Kan dere lære å akseptere disse sidene hos hverandre som en del av den andre? Er det sider ved deg og partneren din du tror dere ønsker og kan endre/utvikle begge to? Hvis nei på disse spørsmålene er det kanskje et tegn på at disse sidene ved hverandre er noe som har stor betydning for deg/dere og at det kan bli vanskelig å fortsette å ha det bra sammen over tid om disse sidene ikke kan aksepteres eller dere er villige til å jobbe med å endre begge to.

• Hvis du får det litt mer klart for deg hva du savner og hva du ønsker av endring; snakk med kjæresten din om dette i fredstid, ikke midt i en allerede heftig krangel. Parforhold krever at begge er nysgjerrig og innstilt på å lytte til hverandres ønsker og behov. Viser kjæresten din villighet til å komme deg i møte? Og er du villig til å komme din partner i møte?

• Forskjeller og ulike behov kan godt tåles i et forhold, hvis det er gjensidig forståelse og aksept for disse.  Gjensidig respekt for hverandre og det å kunne komme hverandre i møte på hverandres behov er viktig i alle parforhold. Er begge villig til å inngå  kompromisser for å komme den andre i møte? Dette krever en gjensidig innsats fra begge.

• Mange kan være redd for å bryte opp, fordi en vet hva en har, men ikke hva en går til. Hvordan kan en hverdag uten kjæresten din se ut? Kan du se for deg at du vil kunne ha andre meningsfulle relasjoner og innhold i hverdagen din på andre måter enn uten kjæresten din? Og når du ser for deg en slik hverdag uten kjæresten din, hva sier magefølelsen deg? Ved brudd er det naturlig å også være lei seg og sørge litt, selv om det samtidig kan kjennes ut som et riktig valg i det lange løp. 

Håper det å reflektere over disse spørsmålene gjør ting litt klarere for deg hva du trenger og hva du ønsker. Og at dere sammen kan få til noen gode samtaler der det kanskje blir tydeligere hva dere begge er innstilt på å akseptere eller jobbe med å endre.

I tillegg til å snakke med kjæresten din om forholdet håper jeg du har noen gode venner eller familie du kan lufte hodet ditt med. Du kan også prøve bestille en time hos din studentsamskipnad om du skulle trenge det. 

Jeg legger ved tre artikler jeg tenker kan gi litt nyttig info. 

Jeg ønsker deg lykke til med å finne ut av om du ønsker å fortsette i forholdet eller velge en annen vei!