Hopp til innhold
?

Har SiO helse erfaring med misofoni?

Kvinne 20 . 12 Desember 2025

Spørsmål

Hei, har SiO helse noen erfaring med misofoni? Gått til behandling tidligere men opplevd å falt litt ut av det. Takk for svar!

Kvinne (20)

Psykolog svarer

Hei

Misofoni er en tilstand hvor man reagerer aversivt (altså med frykt, ubehag, avsky eller irritasjon) på lyder. Det er ofte særlig lyder fra andre mennesker, som smatting, tygging og pust som gir negative reaksjoner, men det kan også være andre type lyder man reagerer uvanlig sterkt på.

Flere av psykologene i SiO har erfaring med å møte studenter som sliter med misofoni, men som oftest samarbeider vi med- eller viderehenviser til audiopedagog, som er mer spesialisert på denne problemstillingen.

Audiopedagoger er spesialpedagoger som jobber med hørsel, språk og kommunikasjon. Ved misofoni vil de gjerne kartlegge utfordringene, og bruke ulike tilnærminger som stressmestring, avspenning, lyttetrening og kognitiv terapi for å redusere den negative reaksjonen på lydene.

Hvis man har henvisning betaler man bare egenandel på slik behandling. Man kan få henvisning direkte til audiopedagog fra fastlegen, og behandlingen tilbys hos flere klinikker i Oslo. SiO helse har ikke audiopedagoger.

Vennlig hilsen psykologen