Spørsmål
Kjæresten slo opp med meg. Når vi møtes var alt fantastisk og gjensidig, han var alt jeg så etter, men han var rusavhengig og begynte å slutte kort tid etter vi møttes. Etter en måned sammen begynte abstinenser å komme inn i bildet. Han måtte ta anti depressiva i tillegg, som han sa gjorde han følelsesmessig nummen. Han trakk seg mer og mer for seg selv og trengte mer tid alene. Han ønsket å ta hensyn til meg slik at jeg slapp å se han nedfor. Han sluttet helt for noen uker siden med cannabis (røyket daglig i mer enn et år), og jeg visste ikke lenger hvordan jeg skulle være rundt han. Så satt han meg ned og sa at forholdet ikke føltes riktig. Verden bare kollapset for meg. Flere dager senere tenker jeg at det var anti depressiva som gjorde at han mistet følelser, men alle rundt meg sier det er bra det tok slutt, for han er ikke psykisk frisk (depresjon) og han er rusavhengig og kan falle tilbake. Hva skal jeg gjør? Jeg savner han så fælt.
Samtaleterapeut svarer
Det er vondt når et forhold tar slutt og det er normalt at du savner personen etter et brudd. Du skriver at dere hadde det veldig fint i begynnelsen av forholdet og det kan være vanskelig å forstå hvorfor det endrer seg etter kort tid.
Du skriver at ekskjæreste hadde utfordringer med egen psykisk helse og var avhengig av Cannabis. Det å å avvenne seg fra rusmidler er en krevende og ikke helt enkel prosess. Mange trenger profesjonell hjelp for å komme ut av misbruket og mange kan i tillegg få utfordringer med egen psykisk helse. I en slik situasjon kan det også være utfordrende å innlede et forhold, både for deg og ekskjæreste. Selv om det kan kjennes vanskelig nå, tenker jeg at det var fint at ekskjæreste var åpen om sine problemer og at han ga beskjed om at han ikke var klar for et forhold, og at han har tatt i mot hjelp siden han går på antidepressiva.
Overdreven bruk av rusmidler forstyrrer hjernens funksjon og kan også påvirke våre tanker, følelser og handlinger. Det kan ta tid før hjernens funksjon normaliserer seg etter langtids misbruk og en blir seg selv igjen. Det er ikke uvanlig å bli deprimert, nedstemt og engstelig. I en slik fase kan det være utfordrende å innlede et forhold.
Å gi slipp på noen er vondt, men nødvendig i noen tilfeller. Våg å la følelsene gå sin gang. Sorgen er viktig for å komme seg videre.
Dersom du har behov for å snakke med noen kan du kontakte din samskipnad for en samtale.
Vennlig hilsen fra samtaleterapeuten