Spørsmål
Jeg har blitt forelska i en annen enn kjæresten. De følelsene jeg har nå, har jeg ikke følt med kjæresten- den graden av sommerfugler, nervøsitet, rødme, hvordan jeg bare vil være nær han andre hvis jeg snakker med andre og han er i nærheten, hvor selvbevisst jeg blir. Kjæresten min ble jeg kjent med én til én, og det var egentlig veldig trygt fra start, ingen konkurranse, han virket aldri nervøs, og jeg ble aldri særlig nervøs heller. Denne fyren blir jeg kjent med i en stor gruppesammenheng hvor han snakker mye med andre. Jeg tror han liker meg, basert på måten han virker nervøs, ser på meg og ofte unngår å se på eller snakke med meg, sånn som jeg gjør.Når vi snakker sammen føler jeg en så stor glede! Vi har en felles musikkinteresse som jeg ikke har med kjæresten, jeg finner det så tiltrekkende, og det er en viktig del av meg. Mulig vi har mer felles verdier også. Redd for å velge feil, men et liv uten kjæresten er også vanskelig å forestille meg, han er så snill, morsom og søt.
Samtaleterapeut svarer
Jeg skjønner at det er vanskelig å havne i en slik situasjon du beskriver, der det høres ut som du blir dratt i to litt ulike retninger når det gjelder valg og hva du kjenner på - spenning og trygghet. Mange som er i et forhold over lenger tid, har nok kjent på noe av det samme du gjør.
Slik jeg leser spørsmålet ditt, så står du nå i en posisjon hvor du føler du må ta et valg - om du vil fortsette å satse på forholdet du er i, eller utforske noe nytt. Først og fremst vil jeg råde deg til å tenke på forholdet du er i nå. Reflekter over hvorfor du er i et forhold med han, hvordan du trives i forholdet, og om det er noe du ønsker å satse videre på. Hvis det er utfordringer knyttet til forholdet, er dette noe dere eventuelt kan jobbe med for å få det bedre? Kanskje det kan være nyttig å finne ut hva du ønsker med forholdet du er i nå, før du bestemmer deg for hvordan du ønsker å forholde deg til den andre gutten. Følelser i et forhold varierer også, spesielt hvis man har vært sammen over lengre tid.
Det er ikke uvanlig å få følelser for andre når man er i et forhold. Spørsmålet er hva man skal gjøre med disse følelsene. Å "oppsøke" denne gutten og følelsene du får kan også gjøre følelsene ovenfor kjæresten din mer komplisert og vanskeligere. Gjennom å ta større avstand fra gutten, vil dette mest sannsynlig dempe følelsene dine ovenfor han - og kan kanskje gi deg mer klarhet i hva du ønsker i forholdet du er i.
Å være forelsket, og kjenne på følelser slik du beskriver trenger ikke nødvendigvis å bety at dere havner i et forhold som er bra, eller bedre enn det du har nå. Men det er også en mulighet for at det blir nettopp det. Og det er akkurat derfor det føles vanskelig ut å ta slike valg - og derfor jeg mener at det kan være viktig å ta et valg ovenfor forholdet du er i nå, og forsøke å gjøre det uten å ta hensyn til den andre gutten du er forelsket i. Kanskje du da finner mer ut av hvordan du skal forholde deg til den "nye" gutten du er forelsket i.
Vennlig hilsen fra samtaleterapeuten