Hopp til innhold
?

Jeg føler han jeg har møtt ikke er interessert lenger - er jeg avvist?

Kvinne 35 . 27 August 2025

Spørsmål

Har møtt en fyr som jeg har snakka med litt av og på i noen uker. Men etter vi møttes ville han møtes igjen og han sa han føler vi matcher og at jeg er en veldig fin dame. Har har sendt meld og ringt. Men plutselig ble det stille. Så sendte meld til han og sa at det ble brått stille. Liker å være med deg og snakke med deg. Vil du ikke møtes mer? Han skrev han har blitt syk og presser seg på jobb og har fått angst så derfor han er stille, ikke meningen og flere merker det. Jeg sendte at jeg er her for han. Og sendte at jeg er glad jeg møtte han og begynt å like han godt. Han svarte ikke. Så sendte jeg at var ikke meningen å være direkte men jeg ville være ærlig. Hva tenker du? Han skrev at han har nok med å komme fra angsten så han orker ikke å tenke på noe nå egentlig. Så nå føler jeg det er en avvisning fra han og at han ikke er interessert lenger siden det ble plutselig stille etter han har vist interesse bare for et par dager siden. Har dårlige erfaringer fra tidligere

Kvinne (35)

Samtaleterapeut svarer

Hei

Det kan være skikkelig vanskelig å tolke svar og meldinger fra andre man har møtt, spesielt hvis man ikke kjenner de godt. Ikke minst gjør det vondt når man kjenner at man liker personen. 

Ut fra det du skriver kan jeg skjønne at du føler deg avvist i denne situasjonen, og kanskje er det også det du har blitt - siden han skriver at han ikke orker å tenke på noe annet nå egentlig. Men avvisningen trenger ikke nødvendigvis å handle om deg.

Er det "meg eller deg"?

Når man sier nei til å møtes igjen, eller snakke - så kan man ofte henvende seg til "det er meg det er noe med, ikke deg". Selv om det blir sagt er det helt vanlig å kjenne på at allikevel kan være motsatt. Slik det kanskje høres ut som du føler det nå.

Om han faktisk skriver det som skjer i livet hans nå og ikke har kapasitet til noen andre enn seg selv, eller om det er en unnskyldning vil være umulig for meg å svare på. Kanskje blir det umulig for deg å finne det ut også. Hvordan du tenker rundt det vil jo også avhenge av hvilke erfaringer du har fra tidligere - slik du skriver selv at du har dårlige erfaringer fra.

Kanskje kan du forsøke å la tvilen komme til gode. Altså velge å stole på at det han sier faktisk er sant - så kan du heller se om han eventuelt tar kontakt igjen når han føler seg bedre.

Hva trenger du nå?

Kanskje er det viktigste nå å akseptere situasjonen slik den er. Samtidig kan du kanskje forsøke å finne ut hva du trenger akkurat nå? Det vil være individuelt hva man har behov for når man føler seg avvist. Noen forslag:

  • Snakk med noen du stoler på om situasjonen og hvordan du føler deg.
  • Finn på noe gøy, eller gjør noe som du føler deg bedre av.
  • Fokuser på andre områder i livet ditt hvor du har det bra (for eksempel skole, venner, familie, fritid)

Håper dette var til nytte. Ønsker deg lykke til videre!

Vennlig hilsen fra samtaleterapeuten