Spørsmål
Hei, jeg går igjennom mye for tiden etter brudd med en samboer jeg ikke så komme. Derfor vil jeg gjerne ha en psykolog samtale ettersom jeg tror jeg har en del ting jeg må bearbeide, og jeg vil bare at ting skal føles bedre. Det har gått over 2 måneder siden og jeg henger utrolig langt bak med skolen og har ikke kommet noe over bruddet enda og klarer ikke takle ting som skjer så bra. Når jeg skal bestille time på studentrådgivinga ser jeg ikke hvem som er terapeut og hvem som er psykolog... er det noen måte å se det på?
Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.
Psykolog svarer
Det høres ut som du går gjennom en vanskelig tid, og det er helt forståelig at du ønsker å snakke med noen som kan støtte deg. Kjærlighetssorg kan være veldig tungt, og det er viktig å ta vare på seg selv i en sånn situasjon.
Når det gjelder booking av time hos psykolog ved studentrådgivinga på nettet, kan det være litt forvirrende å finne frem til den personen du ønsker siden det ikke står tydelig hvem som er psykolog og hvem som er rådgiver. Jeg anbefaler deg å ta direkte kontakt med studentrådgivninga for å spørre om dette. Kontaktinformasjon står på den samme nettsiden hvor du booker timer. De kan hjelpe deg både med å finne rett person, og få booket en avtale enten på kontoret, på telefon eller nett.
Jeg håper du får en god samtale som kan gi deg litt støtte i det du føler akkurat nå. Ta vare på deg selv, og ikke nøl med å søke støtte fra venner eller andre rundt deg også.
Legger også ved en artikkel som kan være fin å lese.
Varm klem til deg,
Vennlig hilsen fra psykologen