Spørsmål
Hei, Jeg har hatt angst for forgiftning i det siste. Jeg har lest noen giftige stoffer som har skremt meg veldig, det er cyanid. jeg er redd av å få den på meg. Er det mulig, selges den til private personer i Norge. Jeg er også redd for at andre skal forgifte meg ved å kaste noe gift på meg. Jeg var på skolen i går så hørte jeg at noen snakket om gift, så ble jeg bare bekymret om de kaster noe gift på meg, og så så jeg senere en mann som var rar. Selv om jeg ikker er sikker på om hva de snakket og eller var det noen bak meg, men jeg er stresset over at kanksje noen har kastet noe giftig på meg. Jeg vasker klær og dusjer mye på grunn av disse tankene. Er det mulig at det skjer på en skole uia kristiandsand eller hva er det som skjer med meg.
Sosionom/familieterapeut svarer
Det må være slitsomt å kjenne på denne redselen du beskriver, og jeg skjønner at du ønsker hjelp. Det høres ut som om du ønsker å få avkreftet at det er mulig å få tak i Cyanid som privatperson eller få avkreftet at du kan bli utsatt for et giftangrep på UIA Kristiansand. Det er svært lite sannsynlig at du vil kunne bli forgiftet med Cyanid, da stoffet er strengt regulert og ikke tilgjengelig for kjøp som privatperson. Det er noen bedrifter som bruker dette, men det er strenge regler for bruk og oppbevaring. Videre vil evt. stoffer på avveie bli rapportert til myndighetene. Det fremkommer ikke rapporter som undertegnede kjenner til, som sier noe om Cyanid på avveie i Kristiansand.
Du beskriver at du har vært redd for forgiftning i den siste tid, at du opplevde noen snakke om det og at du så en rar mann. Det du beskriver kan høres ut som plagsomme tvangstanker som fører til handlinger, som påvirker livet ditt. Dette kan være relatert til en tvangslidelse, OCD (Obsessive Compulsive Disorder). Hvis disse tankene vedvarer vil jeg anbefale deg å ta kontakt med din lege for henvisning til utredning/behandling.
Det kan være nyttig å forsøke avslapningsøvelser/mindfulness for å koble av og senke stressnivået. Det ligger mange videoer/podcaster på nett som du kan søke opp.
Jeg legger ved noe artikler relatert til dine vansker under svaret mitt. Du kan også ta kontakt med Studentsamskipnaden i Agder og bestille time der.
Vennlig hilsen,
Sosionom/familieterapeut