Hvorfor tror jeg god omsorg fra helsepersonell sier noe om min verdi?

Kvinne 26 . 23 September 2026

Spørsmål

Hvorfor tar jeg det personlig når helsepersonell gjør det lille ekstra for meg? Akkurat som at jeg glemmer at de er helsepersonell og jeg blir svært OMG meg ☺️😭. Også kommer jeg på de skal jo utøve omsorg, det er jo jobben deres. Hvordan slutte å ta det personlig? Altså at jeg tror de gjør det fordi jeg er verdt å kjempe for? Har opplevd at mange helsepersonell har gitt mer enn de strengt behøver, i psykiatrien snakker om sykepleiere og ikke leger. Men jeg blir så overveldet av det? Og begynner å ta det personlig? Er jeg underernært på omsorg, er det derfor jeg reagerer så sterkt på det? Jeg var ikke slik før. Det kom i fjor. Var i en brutal kamp i psykiatrien men møtte noen lyspunkter av helsepersonell (ikke leger). Hvordan slutte å ta det så personlig? Hjernen min greier ikke så skille.

Kvinne (26)

Psykolog svarer

Hei

Jeg ble så rørt av det du skrev, og det er det flere grunner til:

1. Du sier at flere i helsevesenet har fått deg til å føle deg verdifull. Det er godt å høre. Det sier noe om at vi har mange bra folk i helsevesenet.

2. Du lar deg berøre av andres omsorg, en dypt menneskelig reaksjon. Vi er alle avhengige av hverandre, og av omsorg fra hverandre i perioder av livet. Det er sånn vi knytter oss til hverandre. Du har den evnen.

3. Du skal absolutt fortsette å ta det personlig. Et møte mellom to mennesker kan være helt genuint og ekte, uavhengig av om det er den enes jobb. Følelsesreaksjonene dine, forteller deg at det du opplever viktig.

4. Noen ganger kan man bli redd av å få omsorg, særlig hvis man er lite vant med det. Da gjelds det å være modig, og fortsette å ta det til seg. Du er verdifull og fortjener all den omsorgen du kan få.

Vennlig hilsen

Psykologen

Var dette nyttig for deg?

Kommentarer

Opprett bruker / logg inn

Ingen kommentarer ennå. Bli den første til å skrive!

Del gjerne din mening, erfaringer, og støtte til andre her.
Kommentarer forhåndsgodkjennes, se .
Ønsker du svar fra en fagperson? Send inn eget spørsmål.