Hvorfor er jeg usikker på om jeg egentlig ønsker å være alene?

Takk for spørsmålet, og for at du deler dine tanker rundt vennskap og det å være alene. Jeg leser at du velger å være alene og at du foretrekker det fremfor et vennskap som stort sett har bestått av ensidighet. Du har stilt opp for vennen din og gitt omsorg når hun har trengt det. Men har hun tenkt over at du også trenger å bli hørt, sett og anerkjent?

Det er mulig at vennen din ikke nå forstår hvorfor dere ikke er sammen lenger. Mange er ikke bevisste på sine handlinger, men går inn i et mønster.  Vennskapet fortsetter slik det har gjort tidligere, uten å tenke over hvordan det påvirker den andre. Den ene parten opplever å være støttende og omsorgsfull, alltid til stede for den andre.  Vennskapet havner etter hvert ved et veiskille, der den ene parten opplever å ha en bestevenn som alltid stiller opp, mens den andre føler seg oversett og brukt.  Det kan være vanskelig å være sårbar og fortelle at man har behov for å bli sett og hørt, og at man har tanker og følelser som kan være godt å dele. Det er lov å ta kontakt med vennen din og prøve på nytt, om du skulle ønske en endring. Vi kan alle tråkke feil her i livet, men det er alltid mulighet for å be om unnskyldning. Når man velger å være sårbar med andre og utfordre seg selv, kan vennskap vokse.

Å velge å være alene i frykt for å bli avvist?

Å være alene kan være et valg. Noen er redde for avvisning og velger derfor å være alene.  Frykten for å ikke være bra nok hindrer de i å ta kontakt med andre og utvikle vennskap. For andre kan det å være alene bli en overveldende følelse. En følelse av lengsel om å møte noen, og et ønske om å bli sett og akseptert for den man er. Men man må ta aktive valg i livet, for å prøve å forme det slik en ønsker å ha det. Om du ikke ønsker følelsen av ensomhet eller å være alene, kanskje du kan oppsøke en studentforening eller en interesseorganisasjon der du bor?

Du skriver at du må vente med å finne en partner, da du er muslim. Det å ønske seg en partner i livet og oppleve kjærlighet er det mange som kan kjenne igjen. Om du ønsker å finne deg en partner som også er muslim kan du kanskje snakke med en lokal imam eller rådgiver. Kanskje kan du finne noe hjelp i dette tidligere svaret som handler om å gifte seg innen muslimsk tradisjon. 

Det er også mulig å undersøke samtaletilbudet ved din lokale studentsamskipnad. Det kan være godt å snakke med noen som har taushetsplikt om tanker og følelser som man strever med.

Jeg legger også ved en artikkel om ensomhet og vennskap jeg tror kan være relevant for deg. 

Ønsker deg alt godt.