Spørsmål
Er jeg «kjedelig» når jeg ikke tar initiativ til sex? Jeg og kjæresten min har vært sammen i over 2 år og aldri hatt noen problemer med sex, noe som er fint. I det siste har han blitt veldig opptatt av at jeg skal være på toppen «ri» han, noe jeg ikke er så fan av da jeg sliter med selvbilde.. han forstår ikke at det er et problem for meg og virker veldig skuffet når jeg sier nei.. han sier at jeg har blitt så kjedelig (ofte etter jeg har sagt nei) og det tar jeg sykt innpå meg, vil heller ikke presse meg til å «ri» han når jeg ikke er komfortabel med det selv.. jeg er redd for at dersom dette blir et problem fra begge sider, at han kommer til å «gå lei» av meg.. at vi sakte men sikkert sklir fra hverandre.. (Vet ikke om dette er relevant her)
Samtaleterapeut svarer
I et forhold er det viktig at begge parter tar initiativ til å være nær og intime, det bidrar til trygghet og bekrefter at en er glad i hverandre. Det å være intim og nær hverandre handler ikke bare om sex, men at en også viser omtanke, omsorg, våger å ta opp tema som er sårbare, være åpne og snakke om tema som kan påvirke forholdet.
Å våge å overraske hverandre, forsøke nye ting og utforske egen seksualitet, kan bevare spenningen og gjøre at forholdet utvikler seg videre. Samtidig skal du ikke gå på kompromiss med egne verdier og hva som er ok for deg, f eks gjøre noe som du ikke er komfortabel med. Om du ikke blir møtt med respekt og forståelse, kan det bidra til usikkerhet og utrygghet.
God kommunikasjon er viktig i et forhold, at det er rom for å si hva du mener og at du kan sette grenser for deg selv som blir respektert. Kanskje kan det være lurt å sette seg ned og snakke sammen, slik at begge kan si hva dere tenker og føler om temaet, forventninger til sex, hva som er viktig for den enkelte og finne løsninger som begge kan bli enig om. Det er også helt normalt at sexlyst kan variere og at det vil svinge noe i forholdet.
Legger ved to artikler om hvordan snakke sammen om sex og ulik sexlyst. Tenker de også kan gi noen nyttige innspill med tanke på det du opplever i forholdet ditt nå.
Ønsker deg lykke til!
Vennlig hilsen fra samtaleterapeuten