Når fadderuka er vanskelig, hvordan bli kjent med andre?

Kvinne 20 .

Spørsmål

Det har vært første fadderuke nå og jeg har så vidt blitt med på aktivitetene. Jeg drikker ikke alkohol og synes det er ubehagelig å være rundt fulle folk, og mesteparten av aktivitetene er alkohol-baserte, noe som gjør at jeg ikke vil møte opp. Jeg føler meg ganske fortapt og veldig ensom. Jeg prøver å lage small-talk med randoms jeg sitter atmed i forelesninger, men det føres vanligvis ikke videre. Jeg vil ha venner jeg kan henge med på fritiden men det virker så vanskelig å bli nærme andre. Jeg har vært på utveksling før og da var det mye enklere å bli kjent med andre, men jeg føler at i Norge er det vanskelig. Jeg føler meg veldig ensom av å ikke ha et nettverk, og aner ikke hvordan jeg skal hjelpe det.

Kvinne (20)

Rådgiver svarer

Monica Brun LøkkebergMarthe JørgensenMagnus Lia
Hei

Det høres ut som en overveldende start med mye folk og mange arrangementer du ikke har hatt lyst til å dra på, og det kan være ekstra sårt å kjenne seg alene når det virker som om mange har funnet noen å være med. Selv om det kanskje ikke vises så godt i store grupper, så er du ikke alene om å kjenne stress i fadderukene og å mislike situasjoner med berusede folk. Det er ikke dumt å prate litt med andre på og rundt forelesningene – da det kan gi rom for å bli bedre kjent etter hvert, selv om det ikke løsner i starten.

Ganske mange erfarne studenter sier at det ikke var i fadderukene de fikk venner, og en del sier at den første perioden ikke var så god for dem. Jeg har lagt ved noen artikler som sier litt om dette, så gløtt gjerne på dem.

Snakke med noen?

  • Har du snakket med noen du kjenner om dette, noen i familien eller andre du kjenner? Det kan være godt å lufte tankene, for det gjør det litt lettere å stå i det.
  • Hvis du kunne tenke deg å snakke med noen i din studentsamskipnad i semesterstarten eller senere, finner du mer info her; samtaletilbudet i din studentsamskipnad.

Delta på aktiviteter du liker eller oppsøke en ny møteplass?

  • I de fleste byer finnes det mindre møteplasser for studenter/unge folk som kan være aktuelle for å møte og bli kjent med andre. Om du ikke finner det du leter etter, kan du sjekke med noen på studiestedet eller i din studentsamskipnad.
  • Kanskje du har en hobby/interesse du har lyst til å holde på med, eller eventuelt prøve noe nytt? Gjennom å delta på aktiviteter du trives med, kan det være lettere å møte noen som har felles interesser. Mange frivillige organisasjoner, ikke bare studentforeninger, er åpne for nye folk.

Omsorg for deg selv i overgangen

  • Når vi er i en vanskelig og stressende overgang, kan egenomsorg være nyttig. Hva kan du gjøre for å få noen gode stunder, hjemme der du bor eller ute på tur? Kan det være å se mer av nabolaget eller studiebyen, finne et nytt turområde eller sjekke ut byens bibliotek? Hvilken musikk, bok eller film kan gi deg gode tanker i det du står eller gi deg et avbrekk?

Jeg vil oppfordre deg til å gi det litt tid, da det ikke er uvanlig at det tar tid å finne seg til rette, med både studiene og nye folk. Ønsker deg lykke til.

Vennlig hilsen
Rådgiver

Monica Brun LøkkebergMarthe JørgensenMagnus LiaAndrea SkovdahlRune Grønbakken
Jeg synes også du bør lese:
Var dette nyttig for deg?

Ingen kommentarer ennå. Bli den første til å skrive!

Del gjerne din mening, erfaringer, og støtte til andre her.
Kommentarer forhåndsgodkjennes, se .
Ønsker du svar fra en fagperson? Send inn eget spørsmål.

Finner du ikke det du leter etter?

Send inn spørsmålet ditt anonymt. Du får svar fra en fagperson, vanligvis innen et par dager.

Spør anonymt