Spørsmål
Hei, jeg var hos fastlegen angående noen brystsmerter som jeg får i ny og ne, hvor jeg har fått beskjed om at det er noe som er psykisk. Videre har jeg fått beskjed om å bruke studenttilbudet til å oppsøke hjelp for å få verktøy for å håndtere dette. Hvem skal jeg henvise meg til? Takk på forhånd, mvh.
Psykolog svarer
Studentsamskipnaden Sammen har et psykisk helsetilbud både i Bergen og i de andre byene hvor en finner høyere utdanning på Vestlandet.
Du kan gå inn på denne lenken til Sammen, så finner du informasjon om tilbudet der du studerer og hvor du kan ta kontakt. Her finnes det tilbud om en- til - en samtaler, grupper og kurs både digitalt og med oppmøte. En kan også få tilgang til ulike selvhjelpsverktøy.
Tilbudet ved andre samskipnader finner du her.
Her på siden til studenter spør kan du også sjekke ut om det er noen selvhjelpsverktøy som kan være til hjelp. De finner du her.
lykke til,
Hilsen Psykologen