Hvorfor blir man hes under styrketrening?

Mann 22 .

Spørsmål

Hei! Hva kan være årsaken til heshet i løpet av en intens styrkeøkt og kan sosial angst også muligens være en årsak?

Mann (22)

Fastlege svarer

Cathrine SjekkelandKristina SproSaleh Eltigani
Hei

Jeg besvarte lignende spørsmål nylig. Her foreslår jeg mulige årsaker til heshet under trening. Jeg tenker at svaret passer godt på det du lurer på. Men jeg kan supplere med at sosial angst er ikke en forklaring på heshet under eller etter en treningsøkt. 

Vennlig hilsen
Fastlegen

Cathrine SjekkelandKristina SproSaleh Eltigani
Var dette nyttig for deg?

Ingen kommentarer ennå. Bli den første til å skrive!

Del gjerne din mening, erfaringer, og støtte til andre her.
Kommentarer forhåndsgodkjennes, se .
Ønsker du svar fra en fagperson? Send inn eget spørsmål.

Finner du ikke det du leter etter?

Send inn spørsmålet ditt anonymt. Du får svar fra en fagperson, vanligvis innen et par dager.

Spør anonymt