Hopp til innhold
?

Hvorfor har jeg vondt i knærne ved bøyd stilling?

Kvinne 23 . 19 September 2025

Spørsmål

Jeg har slitt med vondt kne. Jeg får vondt når jeg sitter i ett eller begge av knærne. Spesielt når jeg sitter i forelesning, bussen etc. det er bare vondt når kneet er bøyd og ikke når det er strak. Jeg var hos fysioterapeut som mente at det ikke var noe galt med knærne mine. Hva kan dette være? Kan man få vondt pga at det er dårlig blodtilførsel når knærne er bøyd? Er det vanlig å få vondt i knærne når de er bøyd når man sitter? Jeg trenger ikke sitte lenge før jeg får vondt, men jo «brattere» kneet er jo fortere får jeg vondt. Det er ganske fælt fordi det gjør så forferdelig vondt og hvis jeg har måttet sitte i mer enn 10 min med bøyd kne og det gjør vondt så har jeg ofte vondt lenge etterpå selv om jeg strekker ut beina. Jeg har ikke tidligere hatt noen skader eller noe som kan forklare vondtene. Har hatt det sånn i flere år nå, kanskje 4 år nå

Kvinne (23)

Fastlege svarer

Hei

Det må være både plagsomt og frustrerende å ha såpass mye smerter i hverdagen, og særlig når du har gått med disse plagene i over 4 år uten å få svar på hva som forårsaker smertene, selv etter å ha oppsøkt hjelp hos fysioterapeut. Det er litt uvanlig at du ikke har fått noe forklaring på plagene dine, men dette forventer jeg at fastlegen din kan svare på. 

Du beskriver smerter som er spesielt trigget av å bøye knærne over lengre tid. Dette symptomet kan ses ved flere knelidelser. Jeg kan derfor ikke gi deg presis diagnose kun basert på det symptomet. Men jeg vil anbefale deg følgende:

  • Ta kontakt med fastlegen din for en grundig undersøkelse av knærne

  • Dersom fastlegen ser behov for det, kan du bli henvist videre til en spesialist innen muskel- og skjelettlidelser for ytterligere vurdering

Jeg håper du får den hjelpen du trenger for å finne årsaken til og løsning på disse plagene. 

Vennlig hilsen
Fastlegen