Hopp til innhold
?

Skal jeg gjøre det slutt, jeg er så i tvil.

Kvinne 21 . 17 November 2023

Spørsmål

Jeg er i et forhold, jeg er veldig glad parteneren min, har mange følelser og synes han er en fin person som prøver godt å få til et bra forhold. Det gjør veldig vondt å tenke på slutt. Men jeg tenker litt for ofte på å gjøre det slutt. Alt føles så vanskelig noen ganger, fordi vi er ofte uenige. Jeg føler ikke jeg har energi til å være i forholdet, takle alle disse følelsene, diskusjonene og uenighetene. I tillegg klarer jeg ikke å se en fremtid med ham, vi er fra forskjellige kulturer og vi kommer til å møte mye motstand. Jeg føler ikke vi kan kjempe mot den motstanden. Jeg føler det kommer til å bli slutt, så det er bedre å gjøre det slutt tidligst. Han er veldig uenig og vil ikke gi opp. Jeg trenger råd, jeg vet ikke hva jeg skal. Fornuften min sier det er best å slå opp, mens følelsene mine vil fortsette forholdet. Hvis jeg bestemmer å slå opp, hvordan skal jeg få han til å bli enig? Jeg har snakket mye med han om dette og han klarer ikke å akseptere dette.

Kvinne (21)

Sosionom/familieterapeut svarer

Hei

Høres ut som om du er i en vanskelig og sår situasjon.

Å tvile på kjærligheten er noe vi alle gjør på et tidspunkt. Utfra hva du skriver så høres det ut som om du har hatt en tvil over lengre tid. Du sier at fornuften din vil gjøre det slutt på forholdet mens følelsene dine vil fortsette forholdet.

Et forhold endres over tid. Både du, kjæresten din og situasjonen rundt dere, er i stadig forandring. Det eneste som er sikkert, er at forholdet krever oppmerksomhet og vilje fra dere begge.

Du nevner det at dere er i fra ulike kulturer og at du antar at dere vil møte mye motstand på at dere to er kjærester. Det å anta er ikke det samme som å vite helt sikkert. Det å stå i noe som er uvisst kan ofte være vanskelig for oss mennesker. Noen ganger kan man da handle før man vet, slik at ubehaget ved uvissheten går bort.  Du bør ikke ta valg på grunnlag av potensielle konsekvenser,  du bør ta valg basert på her og nå.

 
Når et forhold blir vanskelig så kan det være både godt og klokt å få hjelp til å prate om det vanskelig sammen med en tredje person, man kan ofte få god hjelp i par samtaler/terapi. Du kan også få hjelp til å sortere egne tanker og følelser hvis du ønsker det i en individuell samtale med terapeut. 

Om du har lyst, kan du undersøke tilbudet i din samskipnad. Alle samskipnader har samtale tilbud, og noen har også par samtaler. 

Legger ved ett par artikler som kan være nyttig for deg å lese.

Ønsker deg lykke til.

 

 

Vennlig hilsen fra sosionomen/familieterapeuten

Jeg synes også du bør lese: