Spørsmål
Hei, holdt litt på med en fyr i høst. Han var den som tok initiativ i starten, men jeg synes det var veldig hyggelig å møte han, så på et tidspunkt snudde det vel. Kjente etterhvert på at jeg ikke helt synes han var god nok for meg med tanke på hvordan han behandlet meg, og så ikke for meg at det kunne bli noe mer med han. Vi møtes ikke nå lengre, noe som var hans valg, men jeg sliter veldig med å komme meg videre. Jeg skjønner ikke hvorfor det skal være så vanskelig når jeg uansett ikke så for meg et langsiktig forhold.
Rådgiver svarer
Etter å ha vært i et forhold, kort eller langt, er det naturlig og kanskje nødvendig at det tar litt tid å finne en ny veg. Det er ingen fasit på hvor lang tid det tar, og kanskje kan ønsket ditt om at det snart må gå over rett og slett være en nyttig drivkraft.
- For noen vil det å snakke seg gjennom tanker og følelser kan være til hjelp for å legge noe bak seg. Hvem i ditt nettverk ville du i tilfelle snakket med?
- For andre kan det å få skrevet seg gjennom erfaringene være mer til hjelp
– eller kanskje en kombinasjon av de to.
Når vi sørger over et tapt forhold, med kanskje både nærhet og kjærlighet, går vi gjennom ulike faser, og det kan variere hvilken fase hver og en av oss trenger mest tid i. Jeg har lagt ved et par artikler om temaet, som kanskje kan være noe å gløtte på.
Når en relasjon er over, hender det vi holder litt fast i det som var, både konkret i relasjonen, men også i det at noe man hadde investert både tid og følelser i, ikke gikk som forventet. Å gi seg selv romslighet og aksept for at det er greit å savne noe, også om det ikke bare var godt, kan være et steg på vegen videre.
Om du etter å gi det litt mer tid og eventuelt søke mer støtte i eget nettverk, opplever at du fortsatt ikke kommer deg videre i tankene og følelsene, er det mulig å sjekke ut eksempelvis samtaletilbudene hos din studentsamskipnad.
Ønsker deg lykke til med å finne vegen videre - på ditt vis.
Vennlig hilsen
Rådgiver