Hvordan studerer jeg effektivt?

• Planlegg tiden og lag en realistisk plan over hvor mye du kan lese hver dag.
• Gode rutiner 
• Samarbeid med andre 
•  Lær deg studieteknikker 
•  Sett av tid til å gjøre noe hyggelig for deg selv og vær snill med deg selv

Når man sliter med konsentrasjon og fokus er det lurt å bruke litt tid på å lære seg studieteknikker som vi vet hjelper.  Pomodoreteknikken er en av de og den brukes av studenter i hele verden.  

Pomodoreteknikken steg for steg: 

1. Velg oppgaven du vil gjennomføre.
2. Still en alarm til 25 minutter.
3. Jobb med oppgaven frem til alarmen ringer.
4. Når klokken ringer skriv et kryss eller merke på at du har gjennomført en økt.
5. Ta en kort pause på ca 5 min.
6. For hver fjerde økt tar du en lengre pause (20 – 30 min).

Dett er kort innføring i Pomodoroteknikken. Du kan selvfølgelig teste ut om en annen lengde på økter og, eller pauser funger bedre for deg.
Det er flere samskipnader som tilbyr kurs der man lærer hvordan man kan studere mer effektivt. Legger ved link til de ulike samskipnadene her slik at du kan sjekke kurstilbudet der du studerer.

Om oss - Studenter spør

Vil også anbefale deg å lese de to artiklene som jeg har lagt ved , der er det veldig mange fine tips.
Håper noe av dette kan være til hjelp, slik at du får et god studietid. Husk å ta vare på deg selv i hverdagen og lykke til - vi heier på deg!