Hopp til innhold
?

Hvordan kan jeg få hjelp til utredning av ADHD.

Kvinne 22 . 06 November 2025

Spørsmål

Hei,

Jeg har i en stund tenkt på tanken om jeg kanskje har adhd, da jeg kjenner meg igjen i typiske trekk ved ADHD.

Har egentlig ikke turt å gjøre så mye med det, for er redd for at hvis jeg spør om utredning at jeg ikke har nok god grunn for å bli utredet? Men venninna mi har nettopp blitt utredet, jeg kjenner meg godt igjen i hennes symtomer, og har noen egne. Hun anbefaler meg å søke utredning bare for å få det sjekket.

Hva anbefaler dere? Kan legge ved en liten liste på hvordan jeg har det i kroppen: - Alltid mer enn en tanke i hodet om gangen - Føler jeg føler følelser mer enn andre- spesielt sinne og glede. - Alltid vært en stresset person, høy puls - Slitt med konsentrasjon, jo eldre jeg har blitt, blir lett distrahert - Lange tekster har jeg ikke sjans til å huske, må skrive om med egne korte setninger/ stikkord litt etter litt for å finne en egen forståelse. - Sliter med det å huske hva som er blitt sakt, men husker veldig godt følelser i situasjoner.

Kvinne (22)

Rådgiver svarer

Hei

Det er aldri godt å kjenne på vedvarende uro i kroppen og å slite med konsentrasjonen slik du beskriver. 

Jeg vil anbefale deg denne artikkelen vedrørende det å være student og å ha mistanke om ADHD. 

Hvis du opplever at dette går utover din funksjon i hverdagen så vil jeg anbefale deg følgende:

  • Kontakte din fastlege for henvisning til DPS.
  • Undersøke hva en privat utredning koster om det ikke godkjennes utredning i det offentlige.
  • Kontakte studentrådgiver på ditt studiested for veiledning rundt hva som kan hjelpe deg til en bedre studiehverdag. 

 

Jeg ønsker deg masse lykke til. 

 

Vennlig hilsen fra rådgiver

Jeg synes også du bør lese: