Spørsmål
Jeg er veldig redd for smitte av bakterier og virus, og er redd for at noen spytta på meg imens de snakket til meg. Jeg fikk i hvert fall noe spytt på leppa. Husker ikke helt, men det kan også være at jeg spytta selv når jeg snakket og dermed hadde spytt på leppa. Det kan kanskje skje noen ganger? Når det skjedde tenkte jeg ikke så mye på det, fordi jeg tenkte at det sikkert var mitt eget spytt, men så ble jeg plutselig redd for at det ikke var mitt spytt. Er det farlig?
Fastlege svarer
Det er svært vanlig og uunngåelig å bli utsatt for ulike virus og bakterier gjennom hele dagen, men vi går ikke rundt og er syke hele tiden for det. Det betyr at kroppen vår håndterer dette ganske bra så lenge vi er friske og ikke har noen sykdommer i immunforsvaret vårt, som de færreste av oss har. Det er klart at vi noen ganger kan bli syke hvis noen hoster på oss eller det kommer små spyttdråper på våre slimhinner. Det er jo for eksempel slik vi blir forkjølet. Det er mange bakterier og virus som overføres fra menneske til menneske via dråpesmitte, men dette dreier som som oftest om helt ufarlige og forbigående infeksjoner, slik som forkjølelser. Det er også slik immunforsvaret vårt blir sterkere og mer robust.
Hvis du bruker mye energi på å engste deg for bli smittet av ulike bakterier og virus, noe som er uunngåelig og en del av et normalt liv, så høres dette fryktelig slitsomt ut. Slik engstelse skyldes som regel helseangst og jeg vil råde deg å oppsøke hjelp for dette før det tar over livet ditt og går utover livskvaliteten din.
Vennlig hilsen
Fastlegen