Spørsmål
Hei, jeg syns det er vanskelig å være i et forhold, det å være fornøyd å ikke se etter ting som kunne vært bedre. Sliter med å være fornøyd i nåtiden, uten å tenke på hva hun har gjort før meg, og om jeg har valgt feil person, eller om noe bedre kommer i fremtiden. Er alltid usikker på om jeg valgte rett, klarer ikke å fokusere på nåtiden, uten tankene om fortiden og fremtiden. Føler jeg aldri får nok bekreftelse på at dette er riktig person for meg, er alltid noe jeg ikke er fornøyd med.
Mann (21)
Psykolog svarer
Hei, så fint at du skriver til oss! Jeg tenker at du på en god måte beskriver tvil, og alle spørsmålene vi kan stille oss som ofte gjør tvilen enda større. Først av alt så er det naturlig å tvile innimellom, men det blir veldig strevsomt hvis tvilen får veldig stor plass i relasjonen.
Det å velge å være sammen med en kjæreste er jo et valg vi tar, og som ofte er et valg vi kan ta mange ganger. Du beskriver at du ofte ser etter det som ikke er bra i relasjonen, hva som kunne vært bedre og om det ville vært en annen kjæreste som ville ha passet bedre for deg. Da velger du mer å stå i alle spørsmålene enn i relasjonen og det som er her og nå - og tvilen medfører som oftest mer usikkerhet enn trygghet.
Jeg vil anbefale deg å utforske mer hva du liker med kjæresten, hva det er som bringer dere sammen og hvordan du har det sammen med kjæresten. Ved å ha fokus på det dere har her og nå kan det være at tvilen blir litt mer i bakgrunnen.
Husk at du fortsatt er ung og har du har tid til å bli kjent med kjæresten din og hvordan du har det i relasjonen. Dere har fortsatt god tid på dere, både til å være i kjæresteforholdet, henge med venner og gjøre ting du og dere liker.
Jeg vedlegger to artikler som kan hjelpe deg i din utforskning. Det er en artikkel som nettopp handler om tvil i parforholdet og en artikkel om kjærestestil og tilknytning.
Vennlig hilsen
Psykologen
Jeg synes også du bør lese: