Spørsmål
Jeg har de siste årene hatt en flørt med en kompis. Vi har ligget litt og datet, men det har i flere omganger blitt avsluttet av at han sier at vi passer bedre som venner. Så innretter jeg meg etter det, selv om jeg synes det er dumt fordi vi har det fint når vi holder på. Når det har gått noen måneder og jeg begynner å komme over det, kommer han tilbake. Jeg synes han er en fin fyr og derfor sier jeg så lett ja til et ligg/kyss når han tar initiativ, selv om jeg VET at han mest vil være venner. Kanskje for å fore min egen selvtillit, som blir knust hver gang han friendzoner meg? Når han avslutter ting får jeg lyst til å forbedre meg selv, så han skal ville ha meg tilbake. Akkurat nå er alt på hans premisser, og jeg klarer ikke å stå i mot, bare fordi jeg er helt hekta. Det er vanskelig å kutte kontakten, da vi er i vennegjeng, men hva kan jeg gjøre for å komme over han og slutte å gå tilbake til han, når jeg vet det er en dårlig idé, og det ødelelegger at jeg klarer å date andre?
Rådgiver svarer
Uff, dette høres veldig vanskelig ut. Det virker som at du vet godt dette ikke er bra for deg, og at du egentlig ikke liker at alt foregår på hans premisser. Psykologen og parterapeuten Sissel Gran har skrevet en bok som heter "Hekta på et håp om kjærlighet", og du beskriver jo selv at du er helt hekta. Så jeg anbefaler deg å sjekke ut denne boka (den finnes på biblioteket) og andre ting som er skrevet om "hekt".
Du skriver at han er en fin fyr. Samtidig vil jeg påpeke at det egentlig ikke høres ut som at han er så bra når han behandler deg slik og bestemmer alt som skal skje. Når han stadig kommer tilbake til deg og ønsker nærhet og sex, men kun vil være venner - samtidig som du selv egentlig liker han veldig godt og kunne kanskje tenke deg noe mer. Vet han at du liker ham? Hvis han ikke vet noe om dine følelser, så synes jeg du bør snakke med ham om at du blir lei deg og ikke klarer å date andre når han kommer slik frem og tilbake. Du bør be ham om å la deg være i fred og ikke flørte med deg så lenge han ikke ønsker seg noe mer enn uforpliktende sex. Du skriver at han er en fin fyr - og hvis han faktisk er en bra fyr så vil han respektere deg og dine følelser, og la deg være i fred.
Du skriver at dere er i samme vennegjeng, og derfor er det ekstra vanskelig å komme seg videre. Kanskje du må vurdere å ta litt avstand en periode? Og kanskje be om å få litt hjelp av venninnene dine med dette? Hvis det var en av dine venninner som var i din situasjon, hva ville du ha sagt til henne da? Jeg tror du ville ha rådet henne til å ta avstand og stå imot - så kanskje du skal forsøke å snakke til deg selv som du ville ha snakket til ei god venninne.
Jeg har lagt ved et par artikler om kjærlighetssorg som kanskje kan ha noen gode innspill til deg, i tillegg til at jeg har lagt ved en liten video om selvfølelse. Jeg håper at noe av dette vil være til nytte for deg. Håper du klarer å stå i mot, og at du heller klarer å date en annen som vil det samme som deg!
Lykke til!
Vennlig hilsen klinisk sosionom