Spørsmål
Går det an å ha et sunt vennskapsforhold til en eks? Jeg var i en vennegjeng på 4 med eksen min, der vi fort ble til 2 par. Etter det ble slutt, har vi alle, tror jeg, savnet den gjengen. Nå har jeg en ny kjæreste, og skal besøke venneparet i byen hvor eksen min bor. Kjæresten min er ikke komfortabel med at jeg treffer ham, mens vennene mine og jeg tror eksen min, kunne ønske seg at vi henger sammen igjen som gjeng. Jeg har litt vanskelig for å se for meg at eksen ikke har noen følelser for meg lenger og at det ikke ville bli sårt, og vet ikke om han ville satt grenser for seg selv. Vil ikke skape noe unødvendig komplisert, samtidig som det kan føles komplisert å ikke inkludere/ invitere ham når jeg gjør ting med de andre, eller blir invitert sammen av en venn som ikke engang vet at vi har vært sammen.. jeg lurer på hva som er sunt
Sosionom svarer
Du beskriver her en konstellasjon med mange mennesker med ulike behov. Å ikke såre eller frastøte deg din nåværende kjæreste, ikke gjøre ting vanskelig for andre og å opprettholde de viktige vennskapene fra tidligere i livet. Alle disse behovene kan være vanskelig å balansere, men mest av alt er det kanskje viktig å være lojal til det du føler og tenker er viktigst å ivareta.
Hvis vi tar for oss kjæresten din først. Har du snakket med ham om ditt dilemma i dette, altså at du savner å henge med den gamle gjengen og at du ikke vil gjøre det komplisert for de andre? Jeg kan forstå at han synes dette er vanskelig og at det kan skape utrygghet hos ham. Du forteller også at du tror at eksen kanskje fortsatt kan ha følelser for deg, noe som gjør det enda vanskeligere. Har du et avklart forhold til eksen, eller er det fortsatt noen følelser der også fra din side? Jeg tenker at uansett er det viktig at du og din nåværende kjæreste er åpne om dette, og at du forsøker å være så gjennomsiktig du kan, slik at han kan ha tillit til deg om/når du skal være sammen med eksen.
Når man har gjort det slutt med kjæresten er dette å dele på nettverket i etterkant for mange veldig vanskelig. Du vil jo ikke miste deres felles venner selv om parforholdet ikke funket. Det å opprettholde et felles nettverk kan jo komme med en pris, at du må svelge noen kameler og å kanskje ikke alltid si alt som det er, ut av hensynet til det avsluttede parforholdet. Og at det er vanskelig for eventuelle nye partnere. I ditt tilfelle høres det ut som at du også må ta med i regnestykket at eksen din kanskje heller ikke er helt over deg, og at det vil gjøre vondt for ham også at du er der. Det er opp til deg om prisen på dette er verdt det eller ikke. Du kan jo også vurdere i hvilken form dere skal opprettholde vennskapet. Det er kanskje ikke mulig å være sammen helt likt som dere var sammen før, men likevel ha det fint sammen?
Jeg ønsker deg lykke til.
Vennlig hilsen
Klinisk sosionom