Redd for å ta dårlige studievalg - hva gjør jeg?

Kvinne 25 .

Spørsmål

Jeg har ADHD, har ikke konsistent de beste karakterene, men det går likevel greit nokk. Jeg liker det jeg studerer nå, og er engasjert i temaene som er i emnene. Jeg er snart ferdig med bachelorgraden min. Jeg har vært på praksis i en av bedriftene jeg kan få jobb i. Jeg tror ikke jeg vil like å jobbe med det. Flere av jobbene jeg kan få er kontor-relaterte jobber, og jeg tror mye tid blir brukt sittende. Jeg vet ikke om det går sammen med ADHD. I tillegg er det alltid krav om mer erfaring og utdanning. Det er noe jeg ikke har enda. Jeg har tidligere jobbet deltid i barnehage og trives godt med det. Jeg liker å være ute i løpet av arbeidsdagen, og syns det er gøy å lære om å være ute. Jeg må ha noe praktisk å gjøre i løpet av en arbeidsdag for å ikke kjede meg for mye. Jeg vurderer å ta en ny bachelor, jeg vet ikke hvilken enda. Jeg er urolig for at det blir et dårlig valg av både - å ta en ny bachelor - valget av bachelor. Hva gjør jeg nå?

Kvinne (25)

Samtaleterapeut svarer

Ingvill Skjold ThorkildsenGuri  Veluri SandsdalenSigrid Isdal
Hei

Det er ikke rart at du er engstelig for å gjøre dårlig valg. På den positive siden høres det ut som om du tar disse valgene på alvor og ønsker å gjøre det du kan for at det skal bli gode valg. På den måten fungerer kanskje engstelsen som en drivkraft?

Jeg leser også at du vet mye om hva du trives med og hva du trenger. Og at du allerede har oppsøkt muligheter som gir deg nyttig informasjon, som observasjons-praksis. Her er noen råd som kan ta deg videre i valgprosessen:

  1. Snakk med en karriereveileder. De har både erfaring og kompetanse på hvordan ta valg. Mange samskipnader og utdanningsinstitusjoner tilbyr karriereveiledning. Her finner du en nasjonal, gratis karriereveiledningstjeneste på nett.
  2. Ta et valg for det neste året – ikke hele livet. Tanken på å ta feil for ett år fremfor feil for et helt liv kan gjøre det mindre skummelt å velge. I løpet av året vil du dessuten ha gjort deg nye erfaringer som vil gjøre det enklere å ta valg videre.
  3. Tenk på valget som en prosess. Fristen for å søke nye studier går ikke ut før i april. Unn deg selv å ikke vite ennå. Valget kan få modnes mens du fortsetter å gjøre deg erfaringer og hente inn ny informasjon.
  4. Benytt deg av tre valgstrategier vi ofte bruker når vi gjør større valg som dette. Har du gjort litt av alt dette, har du forberedt valget godt.
    1. Magefølelsen. Hva sier den? Frykten for å ta feil valg kan gjøre det vanskeligere å kjenne etter. Kan du gå en lang tur eller gjøre en annen aktivitet du liker? Så spørre deg selv: hva er det egentlig jeg vil bruke det neste året på?
    2. Informasjon. Hent inn så mye informasjon du klarer om utdanningene du vurderer og jobbene de kan gi. Kjenner du noen som har tatt utdanningene eller jobber som noe du vurderer? På nettsiden Utdanning.no er det samlet mye god informasjon om både potensielle yrker og utdanninger.
    3. Råd. Hva synes de som kjenner deg godt? Du kan også spørre en karriereveileder om råd. De kjenner til arbeidsmarkedet og hvilke jobber man kan få som nyutdannet og med den utdanningen og erfaringen du har.

Jeg ønsker deg masse lykke til videre! 

Vennlig hilsen fra samtaleterapeuten

Ingvill Skjold ThorkildsenGuri  Veluri SandsdalenSigrid Isdal
Jeg synes også du bør lese:
Var dette nyttig for deg?

Ingen kommentarer ennå. Bli den første til å skrive!

Del gjerne din mening, erfaringer, og støtte til andre her.
Kommentarer forhåndsgodkjennes, se .
Ønsker du svar fra en fagperson? Send inn eget spørsmål.

Finner du ikke det du leter etter?

Send inn spørsmålet ditt anonymt. Du får svar fra en fagperson, vanligvis innen et par dager.

Spør anonymt