Når normaliseres syklus etter spiseforstyrrelsen?

Det er veldig positivt at du har klart å normalisere vekten din og at menstruasjonen din er tilbake – det er et godt tegn!

Siden det kun er fire måneder siden mensen kom tilbake, er det fullt forventet at syklusen kan være noe uregelmessig. En syklus som varierer mellom 29 og 36 dager trenger ikke å være noe farlig. Det kan også hende at dette rett og slett er ditt individuelle normale mønster, eller at syklusen gradvis blir mer regelmessig etter hvert.

Rådet mitt er å avvente og se dette an i minimum seks måneder etter at menstruasjonen kom tilbake. Det viktigste er at mensen er tilbake, og det er ikke grunn til bekymring om den svinger litt slik du beskriver.