Hopp til innhold
?

Hvordan skal jeg mentalt forberede meg for å sette inn en spiral?

Kvinne 20 . 28 September 2022

Spørsmål

Hei! Jeg har noen spørsmål :) For det første; Praktisk spørsmål, hvordan skal jeg mentalt forberede meg til å sette inn en spiral? Skal sette den inn om to uker men har aldri opplevd at noen skal se meg halvveis naken, gjør meg så nervøs siden dette er en person jeg ikke kjenner engang.. er klar over at denne personen sikkert har gjort dette mange ganger, og er bare en vanlig dag for dem på jobb.. men rart for meg. For det andre; Spørsmål om jerntabeletter, har gått på jerntabeletter i ett år nå, har endelig fått lov å slutte med disse siden jernet er tilbake der det skal være, men magen min er fremdeles litt ute å kjøre.. veldig rar fordøying, mye på do en dag og lite en annen, er det bare fordøyinga mi som prøver å komme seg tilbake til normalen? Er det kanskje stresset mitt som utløser dette? Angst?

Kvinne (20)

Fagperson svarer

Hei!

Takk for spørsmålene dine!

  • Når det kommer til spiralinnsetting så forstår jeg veldig godt at du er nervøs for dette, ikke minst hvis ikke du har møtt legen som skal gjøre dette, eller det er første gangen du skal gjøre en gynekologisk undersøkelse. Løsningen på dette er faktisk ganske enkelt. Du trenger en forberedende samtale med legen i forkant av spiralinnsettingen der du får nøye informasjon om selve prosedyren og kan stille alle spørsmål du lurer på. Det er svært viktig for både deg og din lege at du føler deg så trygg du bare kan på selve innsettelsesdagen. Jeg vil også anbefale deg å lese litt om dette her. Jeg kan også tipse deg om å sette spiralen på din 4.-5. dag i menstruasjonen. Da er din livmorhals mer åpen og det blir mye mindre smertefullt. Håper dette var til hjelp!
  • Når det kommer til jerntabletter og fordøyelsen så er det helt normalt å ha litt ustabil avføring både under behandlingen og i noen uker etter avsluttet behandling. Det er heller ikke rart at det tar tid hvis du har brukt jerntabletter et helt år. Dette vil nok stabilisere seg etter hvert, men hvis du opplever plager utover 6 uker etter avsluttet behandling anbefaler jeg deg å ta det videre med din fastlege.

Mvh

Fastlegen