Spørsmål
har du noen tips til en student med bulimi og som pleier å unngå å spise ved stress/nye situasjoner ( altså når eg ikkje bor hjemme). er pr nå 173 cm og 76-77 kg. veide 66kg ifjor høst...(alt for mye, eg jobber med saken) skal ned til 66/45 kg(har flytta 6 timer for å ta bachelor barnehagelærer. gruer meg itilegg til praksis. vurderer å ikkje spise et par dager i uka. opplever å få magetrøbbel av brød/pizza, delvis pasta/ så er oppblåst og blir nesten forstoppa, bør eg da kutte ut brød? noe eg kan ta som ikkje inneholder kalorier for å få tømt meg skikkelig? kan eg motta penger på vipps (eks via salg/julegave) så lenge eg mottar ekstrastipend? vet at eg ikkje kan jobbe med det stipendet. og er det lurt å bli vegetarianer/fleksiterianer når du har sf? vurderer det når eg bor vekke og spise heller vanlig i ferier. og er scampi sunt? kommer nok til å leve på grønnsaker, knekkebrød, lettost, kyllingpålegg, suppe, nudler, noe frukt, usøtet melk, weetabix osv. det avhenger av dagsform..
Fastlege svarer
Jeg beklager hvis jeg ikke klarer å svare direkte på det du lurer på siden du tar opp flere problemstillinger. Men det høres ut som du strever med å finne gode matvanerutiner og hvilke hva slags mat du bør spise. Du sier også at du har bulimi, men du sier ikke om du går i noe behandling. Hvis ikke du gjør det så kunne det være lurt å ta en tur til fastlegen for videre behandling av dette. Du kan da bli henvist til spesialisthelsetjenesten. De har ofte tilbud om kostholdsråd hos en ernæringsfysiolog, men dette varierer fra landsdel til landsdel.
Når det kommer til ekstrastipend og hvorvidt du kan få pengegaver så er det ikke noe i veien for dette, men det komme an på størrelsen på beløpene. Her vil jeg nok spørre Lånekassen for å være på den sikre siden.
Vennlig hilsen
Fastlegen