Hopp til innhold
?

Hvordan bli tryggere når jeg liker en annen?

Kvinne 21 . 17 November 2025

Spørsmål

Jeg går på folkhøgskole, og begynner å bli litt kjent med en medelev. Men at jeg føler ofte at når jeg liker en, blir jeg mer selvbevisst og blir usikker og til og med redd å bli for mye og kan trekke litt unna. Redd om jeg har red flags, liksom. Har du noe tips?

Kvinne (21)

Studentrådgiver svarer

Hei

Så spennende at du går folkehøyskole, det blir for mange et veldig spesielt og fint år. En slik skole gir ekstra muligheter til å utvikle seg selv og skape langvarige gode relasjoner. 

Jeg forstår det slik at det er en du liker ekstra godt nå. Skjønner godt at dette kan være både skummelt og krevende. Samtidig håper jeg at du klarer å slappe av og nyte godfølelsen. 

Det å kjenne på usikkerhet kan ofte føre til at man blir utrygg på seg selv og trekker seg unna. Det kan skape negative tanker, slik du beskriver. Man blir ofte redd for at man blir for mye eller gjør noe feil.

I møte med nye mennesker håper jeg du kan ta med deg noen gode råd: 

  • Vær deg selv og tenk at det er bra nok. 
  • Delta som vanlig på det du skal og ikke trekk deg unna. Lag deg gode dager ved å være aktiv og sosial. 
  • Snakk med noen du er trygg på. Det å sette ord på ting og ikke bære på alle tankene alene, er til god hjelp. 
  • Gi deg selv tid. Du og dere er alle nye for hverandre, det tar tid å bli kjent og finne sin plass. 
  • Fortsett å ta kontakt. Vis interesse og vær nysgjerrig. 

Legger ved en fin artikkel med gode råd om du skal utforske kjærligheten mer. Håper du finner tryggheten i deg selv og at du fortsetter å være den du er, det fortjener du. 

Ønsker deg lykke til og alt godt. 

 

Vennlig hilsen

studentrådgiver

Jeg synes også du bør lese: