Spørsmål
Hei! Jeg sliter med å finne fokus for å lese med mindre eksamen nærmer seg med stormskritt… Jobber best under press, men det gjør at jeg får en veldig tøff eksamensperiode og fagstoffet ikke forstås men heller pugges. Hvordan kan jeg unngå at alt blir skippertak?
Sosionom svarer
Du peker på en vanlig problemstilling som nok mange studenter kjenner seg igjen i. Når du jobber etter skippertaksmetoden, så har blir det en del negative konsekvenser som du selv sier: stress, dårlig tid før eksamen og lite utbytte av det du skal lære ved puggeteknikk.
Den beste måten å unngå dette på er ved å jobbe jevnere i løpet av semesteret. Så er jo neste spørsmål: hvordan få til det/ finne det fokuset du trenger for å gjennomføre?
Her tenker jeg at det hjelper å først og fremst å få oversikt over hva du skal lære det semesteret som gjelder. Deretter knekke opp det du skal gjøre i mindre mål/ oppgaver. Jo mer konkret, jo bedre. Jeg vil anbefale deg å lage både ukeplaner og dagsplaner som inneholder disse oppgavene på konkrete tidspunkter. Da er det lettere for deg å måle hva du har gjort. Avtale gjerne å sitte å jobbe med en venn- det er forpliktelse i det.
Nå som eksamen nærmer seg så er det en god idé å se på gamle eksamensoppgaver og løse disse. Da får du jobbe med å anvende kunnskapen på en annen måte enn pugging.
Legger også ved en artikkel som sier mer om hva du kan gjøre for å utsette mindre.
Lykke til med eksamensperioden.
Hilsen sosionomen