Spørsmål
Hei, jeg har en jente jeg datet første gang i dag. I den sammenheng må jeg innrømme at jeg bare har hatt negative opplevelser med dating, og at jeg tidligere har opplevd at det er meg det er noe galt med i og med at jeg bare har blitt avvist på første date gang etter gang. Denne gangen kan det virke som at jeg hvertfall har klart å komme meg et steg videre. Men jeg er fortsatt veldig usikker på situasjonen. Den gikk jo ikke dårlig, men vil det si at den gikk bra? Vet ikke. Vi gikk bare en helt vanlig tur, og snakke om alt fra hunder til fritidsinteresser. På slutten av daten tilbudte hun meg frivillig å kjøre meg hjem, så sa jeg at det var hyggelig å møtes, og da sa hun til meg at hun skulle si ifra neste gang hun kom til byen. Jeg har aldri vært i et forhold før, og har veldig dårlig erfaring, men jeg tenker hvertfall at det ikke var noen redflags jeg kom med i og med at hun kjørte meg hjem og sa det hun sa.
Rådgiver svarer
Så kult at du har hatt en fin date! Nå er du litt stressa på om du faktisk kan tenke dette var en fin date, siden du har så mange vanskelige erfaringer fra tidligere. Du forteller at dere har hatt en hyggelig prat mens dere gikk tur, hun ville kjøre deg hjem etterpå og dere har snakket om å møtes igjen. Dermed er jeg enig med deg i at man må kunne si at dette var en bra første date.
Det er leit å høre at du har hatt så mange dårlige erfaringer med datinglivet tidligere, slik at du har begynt å føle at det er din skyld om det er noe som går galt. Usikkerheten du kjenner nå i ettertid om det faktisk var en bra date er helt naturlig og forståelig med tanke på dette. Du er ikke alene om å slite med dating, det du skriver om til oss er helt vanlige spørsmål som vi snakker mye med studenter om.
Mange studenter strever med datinglivet, å finne seg en kjæreste, og å vite hva de ønsker. I dagens datingkultur med forskjellige apper og muligheter er det mange som sliter med å falle til ro og bestemme seg for en date man skal satse på. Etter at du har opplevd mye avvisning, så har du kanskje begynt å bli mer og mer usikker på hvordan du skal gå frem. Det har sikkert videre gjort deg veldig selvbevisst i datingsituasjoner, og kan bidra til at du stresser og er engstelig når du møter nye folk. Dette kan igjen gjøre det vanskeligere for deg å være deg selv på daten, og dermed kan det bidra til at det blir mer stress enn moro for deg å date.
Jeg vil anbefale deg å prøve å ha det gøy på date. Tenk at du skal bli kjent med dette nye mennesket som du møter på daten, vær nysgjerrig på hva hun er opptatt av, og forsøk å slappe mer av og tenke gjennom om du faktisk liker hun du møter. Ved å gjøre et lite perspektivskifte fra å tenke på "likte hun meg?" til å tenke "likte jeg henne?" så kan du få følelsen av litt mer kontroll, og ta bort presset fra å skulle "prestere".
Vedlagt under her finner du også et par artikler som kan være nyttig lesning. Jeg ønsker deg masse lykke til videre! <3
Vennlig hilsen klinisk sosionom