Spørsmål
Jeg skal snart reise hjem til jul. Familien min krangler hele tiden og slik har det vært i alle år. Jeg har mest lyst til å være på hybelen. Jeg får jo litt dårlig samvittighet ovenfor familien. Det virker som om de er mest opptatt av å drikke. Har du tips til hva jeg bør gjøre?
Fagperson svarer
Du er ikke alene om å grue deg til å dra hjem til jul. Mange studenter snakker med oss om dette, og flere har dårlige forhold til familien sin og til jula. Du skriver at familien din krangler mye og at de virker mest interessert i å drikke, og det høres fryktelig vanskelig ut - ikke rart at du egentlig har mest lyst til å bli på hybelen din!
Om det er slik at du uansett må dra hjem til jul så håper jeg noen av tipsene i artikkelen under kan være til hjelp. Siden du nevner at familien din er mest interessert i å drikke, så tolker jeg deg dit at du syns de drikker for mye. Har du forsøkt å snakke med dem om dette? Er det mulig for dem å ha en alkoholfri jul i år for datteren sin? Mange mennesker blir ekstra kranglete i fylla, og kanskje er det også slik for din familie. Selv om du ikke skriver at de har alkoholproblemer i din familie, kan det hende artikkelen om rus i familien kan være nyttig for deg å lese.
Hva gjør du når familien din krangler? Har du muligheten til å trekke deg unna, gå inn på rommet ditt og lukke døra, eller eventuelt å gå ut en tur? Det er vanskelig å endre andre menneskers væremåter, det eneste du egentlig har kontroll på er deg selv. Så det viktigste er kanskje at du finner en måte å holde ut hjemme på uten at du blir helt utslitt.
Jeg ville også anbefale deg å tidsbegrense tiden du er hjemme slik at du ikke blir for lenge hos den kranglete familien din. Om du er hjemme kun for en til to netter er det kanskje enklere å klare å holde ut. Det kan også være lurt å lage en avtale med en venn slik at du kommer deg litt ut hjemmefra.
En siste mulighet er å ikke dra hjem til jul, men faktisk bli på hybelen din. Noen studenter velger å bli igjen i studiebyen sin, enten fordi de ikke har råd eller tid til å reise hjem, eller fordi de har vanskelige forhold hjemme og velger å skjerme seg fra det. Flere av studentsamskipnadene våre har ulike tilbud til studenter som velger å bli igjen i studiebyene, f.eks. i Oslo kan man melde seg på julaften med nye venner.
Vil du snakke med en fagperson om dette? Sjekk ut samtaletilbudet ved din samskipnad. Jeg håper du har fått noen tips her som kan være nyttige for deg - og håper at du får tatt deg en velfortjent juleferie uten altfor mye krangling hjemme. Lykke til og god jul.
Vennlig hilsen klinisk sosionom