Hopp til innhold
?

Finnes det tilrettelegging for studenter med angst?

Kvinne 36 . 02 Desember 2024

Spørsmål

Jeg er sterkt plaget av generell angst og sliter sinnsykt med det sosiale i klassen og med prestasjonsangst på eksamen. Jeg har tatt nesten alle eksamener på fjerde forsøk. Det er vanligvis ikke mer enn tre forsøk. Jeg måtte søke om fjerde. Finns det noe tilrettelegging for oss med veldig sterk angst? Jeg har nesten ikke sovet på to uker, går rundt og er kvalm og svimmel og i går hadde vi eksamen. Nå har jeg så vondt i musklene at jeg får ikke sove av det heller. Får krampe i ryggen og i ribbeina når jeg skal prøve å sove. Nesten migrenevondt i hodet. Føler ikke at jeg får skikkelig hjelp av legen eller psykologen på studentsamskipnaden. I går gikk tre, nesten fire timer av i panikkanfall. Jeg har gått på mestringskurs og. Men rent praktisk på selve eksamen, fins det noe tilrettelegging? Jeg har brukt fryktelig lang tid på studiene og føler meg som en taper.

Kvinne (36)

Psykolog svarer

Hei!
Det du beskriver av angstplager høres i sum veldig vanskelig å skulle håndtere i en eksamenssituasjon.
 
Studenter med angst kan søke om tilrettelegging på eksamen. Ditt lærested vil ha informasjon og søknadskjema tilgjengelig for deg. Hvilke type tilrettelegging du søker må dokumenteres av fastlege eller psykolog. Ekstra tid, alenerom, hvilebenk og endring av eksamensform er noe av det du kan søke om. Hver søknad tilpasses søker. 
 
I tillegg vil jeg nevne at lærested har ansatte som jobber med tilrettelegging for studenter i hverdagen også. Her kan studenter søke om fast leseplass, søke om mentor og drøfte nyttig tilrettelegging ellers i studiehverdagen. 
 
Jeg legger ved en artikkel som oppsummerer rettigheter. 
 
Gode lykkeønskninger fra meg. 
Jeg synes også du bør lese: