Spørsmål
Hei Jeg hadde en vitamin prøve noen dager siden. Jeg fikk prøveresultatene i dag. Jeg har veldig lavt vitamin d i kroppen på 16. Deretter skriver legen ut vitamin d tabletter til meg som er 20 mg jeg vet ikke om jeg skal gå tilbake til han eller ikke. Jeg synes siden jeg har så lite d-vitamin at han i det minste burde skrive ut en høyere dose. Hva tenker dere om dette? Skal jeg bestille en ny time og be han skrive meg en høyere dose? Takk på forhånd. Med vennlig hilsen
Fastlege svarer
Ja, det er nok anbefalt med høyere daglig dose for å rette på mangelen. Disse anbefalinger gjelder for de med moderat til alvorlig vitamin D mangel:
Dosering ved moderat eller alvorlig vitamin D-mangel (25-OH vitamin D: < 25 nmol/L)
- Tilskudd av vitamin D3 i 3 måneder 1:
- Vitamin D3 (3200-4000 IE / 80-100 µg) x 1/dag
- eller
- Vitamin D3 (25 000 IE / 625 µg) x 1 per uke
- Vitamin D3 (3200-4000 IE / 80-100 µg) x 1/dag
Det betyr at en bør ta 80-100 mcg daglig i 3 måneder, ikke 20 mcg daglig.
Vennlig hilsen
Fastlegen