Hopp til innhold
?

Hva kan man gjøre mot overpronasjon?

Kvinne 20 . 09 September 2022

Spørsmål

Hei! Jeg sliter mer overpronasjon. Hva kan jeg gjøre for å bedre det?

Kvinne (20)

Fagperson svarer

Hei

Ved overpronasjon faller innsiden av foten inn når foten belastes. Overpronasjon er vanlig blant de med flat/redusert fotbue, med andre ord en anatomisk feilstilling. Dette er noe man er født med og det kan ikke korrigeres. Behandlingen for overpronasjon vil derfor være fottøy som kompenserer for denne feilstillingen, evt en individuelt tilpasset innleggssåle. Dersom det er behov for det siste kan man henvises til ortopediske klinikker for en vurdering og tilpassing av innleggssåle. Din fastlege kan henvise deg til det.

Håer dette var til hjelp!

 

Mvh

Fastlegen, SiO Helse