Spørsmål
Hei. Har slitt med forstoppelse litt av og på i studietiden, fordi jeg ikke har vært like flink til å få i meg nok fiber vann. Dette har jeg prøvd å bli flinkere til. Denne uken har jeg slitt med ganske kraftig forstoppelse ettersom avføringen har vært ekstremt liten og hard å få ut. I dag er første dag avføringen virket normal i formen men den var nokså løs. Jeg har hatt diaré omtrent 4 ganger i løpet av forstoppelsen, og lurer på hvordan de henger sammen. Jeg begynte å slite med matlysten rundt samme tid som forstoppelsen startet (har slitt med matlyst angst før). Uansett mengde jeg spiser kjenner jeg at magen min fremdeles er sulten. Jeg tipper kanskje jeg må prøve å spise oftere av den grunn? Trodde at matlysten var koblet til angst og bekymringstanker, men nå lurer jeg på om det kan ha noe med forstoppelsen å gjøre, eller en blanding av disse? Hjelper det å fortsette å prøve å spise uansett matlyst til vanlige tider selv om jeg ikke føler meg sulten? Mvh anonym
Fastlege svarer
Det er faktisk et kjent fenomen at man kan få diare i forbindelse med en forstoppelse. Det kalles "forstoppelses-diare". Dette skyldes at innholdet blir stående lengre i tarmen og gjennom en rekke kompliserte mekanismer som jeg ikke skal gå innpå her, så blir avføringen mer flytende. Dette er ofte tegn på at forstoppelsen har vart lenge. Hvis du har i tillegg mistet matlysten så bekrefter det at forstoppelsen er ganske uttalt, og at du bør oppsøkte lege for videre behandling. Jeg vil derfor anbefale det i første omgang så du kan få litt mer konkrete råd fra legen om hvordan og hvor mye du skal spise, i tillegg til å diskutere annen behandling av forstoppelsen.
Lykke til!
Vennlig hilsen
Fastlegen