Spørsmål
Jeg har hatt hodepine flere ganger, og periodevis og tror det kan skyldes på grunn av stress og angst. Noen ganger føler jeg ikke at jeg stresser men kan også ha symptomer på det. Jeg overtenker (kan ha tankekjør) også en del, og som nevnt, har noe form for angst men tør ikke si noe sikkert, men nevrotiske symptomer. Jeg begynte å tenke over om det er farlig å ha slike hodepiner i periodevis, kan man bli frisk, og kan hjernen bli frisk osv? Sikkert jeg som har helseangst og overtenking igjen, men når bør man sjekke, eller hvordan vet vi hva man skal gjøre? Nå sitter jeg og tenker over alle mulige gangene jeg har hatt det og om det kan være farlig. Hvordan skal jeg bli mental sterk også?
Fastlege svarer
Hodepine plager er kjempe vanlige i befolkningen og i de aller fleste tilfeller er det ikke tegn på noe farlig sykdom. De fleste vil oppleve en periode eller flere med hodepine. Det finnes ulike typer hodepine, men den vanligste typen i befolkningen er spenningshodepine. Det skyldes som regel spente muskler i hode- og nakke regionen, og kan bli forverret av stress og angstlidelser. Spenningshodepinen skyldes altså ikke noe sykdom i hjernen og kan heller ikke skade hjernen. Men som nevnt finnes det flere ulike typer hodepine og jeg kan dessverre ikke gi deg en riktig diagnose uten en undersøkelse og litt grundigere kartlegging av symptomene. Dersom du opplever at du har flere hodepinedager enn ikke-hodepinedager per måned og at det går utover livet ditt slik som skole, arbeid og sosiale aktiviteter så vil jeg anbefale deg å få det undersøkt hos fastlegen din. Dersom du mistenker at du kan ha en angstlidelse, og at dette er hovedårsaken til hodepinen kan det være lurt å få en vurdering av dette også hos fastlegen. Ellers kan du lese litt om hvordan du selv kan mestre bekymringstanker i de vedlagte artiklene. Håper de kan være til hjelp for deg.
Vennlig hilsen
Fastlegen