Spørsmål
Hei, Jeg og samboeren har vært sammen i flere år men har glidd litt fra hverandre i det siste. Jeg prøver å få henne tilbake og gjenskape forholdet vårt slik det var men ting tar tid. Jeg pleier å gå til sengs før henne og sover ofte før hun kommer og legger seg, men har i det siste sett at hun henter med seg en vibrator til stuen etter at jeg har gått til sengs. Er lenge siden vi hadde sex sammen men jeg hinter frempå at jeg ønsker, noe som gjør det vondt når jeg nå oppdager hva hun gjør når jeg går til sengs. Hva bør jeg gjøre? Bør jeg fortelle henne at jeg hver hva hun gjør på en forsiktig måte?
Sexologisk rådgiver svarer
Tusen takk for meldingen din og for at du tar kontakt for å søke råd og veiledning om et sårbart tema.
Når seksualiteten endrer seg i forholdet
Du skriver at dere har vært sammen i flere år. Det er ikke uvanlig at vårt seksualliv endrer seg. I begynnelse av forholdet er de aller fleste sterkt påvirket av hormoner som kan øke både lyst og beundring for den andre parten. Det er en del av forelskelsen.
Det er ikke uvanlig at forelskelsen demper seg etter 1-2 år og at forholdet går over i en ny fase hvor det ofte blir en dypere relasjon og mange snakker om kjærlighet.
Å hinte versus å være tydelig
Du skriver at du hinter om at du ønsker mer sex. Det er ikke alltid så lett å forstå et hint. Er det mulig å snakke mer åpent sammen, eller er det noe nytt i deres forhold?
Kan du være mer tydelig på at du savner å ha sex med henne? Du kan selvsagt også fortelle hvordan du opplever at hun tar med seg en vibrator.
Kan vibrator bli en felles opplevelse?
Kan dere utforske bruk av vibrator sammen? Eller er det en lek som dere ikke snakker så mye om?
Om leggetid og initiativ
Du skriver også at du legger deg før henne. Har du snakket med henne om at du savner å legge deg sammen med henne og tar initiativ til å gjøre noe med det? Kan dere møtes på midten når det gjelder leggetid i tilfelle dere har ulike behov?
Begge kan lengte, uten å vite det
Du legger deg og hinter om at du ønsker sex, og hun tar med seg vibrator som også kan tyde på at hun ønsker sex. Forenklet beskrevet så kan det tolkes som om dere begge savner et seksuelt liv. Er det mulig å gjøre noe med deres felles savn?
Kommunikasjon som nøkkel
Du skriver ikke noe om dere er gode til å kommunisere, eller om det er en ferdighet dere kan utvikle? Ut fra hva du skriver, så tenker jeg at kommunikasjon kan være en nøkkel til å komme videre. Kanskje du skal ta mot til deg å være tydelig, og ikke bare hinte?
Når det er vanskelig å snakke sammen
Flere studentsamskipnader har parterapeut eller sexolog. De kan dere også oppsøke. Det kan være veldig nyttig å ha en utenforstående til stede, som kan gjøre det lettere å snakke sammen om sex og seksuelle behov. Dere kan få støtte og hjelp til et sårbart tema. Det er vondt å føle seg avvist.
Jeg ønsker deg og dere lykke til! Du har allerede tatt det første skrittet.
Jeg legger ved noen artikler som du kanskje kan ha glede av.
Vennlig hilsen fra sexologisk rådgiver