SiO Helse

Kjærlighet, vennskap og familie

Kropp, sex og identitet

Psykisk helse

Rettigheter og økonomi

Rus og snus

Studiemestring

Kjærlighet, vennskap og familie Kropp, sex og identitet Psykisk helse Rettigheter og økonomi Rus og snus Studiemestring
Kropp, sex og identitet > Kosthold og trening

Kosthold og trening

Still spørsmål Sjekk svar
Studentskribent

Slik kan du kome i gang med trening

Studentskribent

Kvardagsaktivitet

Tips til sunn studentmat på budsjett

Studentskribent

Sykle i Oslo

Studentskribent

Jeg kuttet ned på alkohol og har ikke angret

Podcast om å få motivasjon til trening

Siste spørsmål

  1. Gått opp i kroppsvekt etter studiestart Besvart 13.06.2022
  2. Er overspising farlig for helsa, og hva kan jeg gjøre for å begrense meg? Besvart 16.05.2022
  3. Ønsker å gå ned i vekt men er redd for å få spiseforstyrrelse. Besvart 22.02.2022
  4. Hvordan skal man forholde seg til trening etter covid? Besvart 14.02.2022
  5. Jeg har spiseforstyrrelse men ønsker nå å gå opp i vekt. Besvart 01.10.2021
  6. Er SiO Athletica åpent for alle? Besvart 25.06.2021
  7. Hvordan kan et sunt kosthold bidra til god fysisk og psykisk helse? Besvart 23.04.2021
  8. Hvordan varierer vekten i løpet av dagen? Besvart 18.03.2021
  9. Kan jeg få attest for å kunne trene under koronapandemien? Besvart 16.03.2021
  10. Ønsker hjelp til å gå ned i vekt Besvart 16.03.2021
  11. Hvorfor går jeg ikke opp i vekt? Besvart 13.08.2020
  12. Hva kan jeg gjøre med bulimi når jeg er mer hjemme? Besvart 26.03.2020
  13. Jeg stress-spiser, hva kan jeg gjøre? Besvart 05.03.2020
  14. Hvordan kan jeg slutte å trøstespise og bli glad i kroppen min igjen? Besvart 08.11.2019

Vis flere

Vis færre

Om SiO
  • Personvern
  • Om oss
Tema
  • Kjærlighet, vennskap og familie
  • Kropp, sex og identitet
  • Psykisk helse
  • Rettigheter og økonomi
  • Rus og snus
  • Studiemestring