Spørsmål
Jeg har blitt sammen med en naturist. Kjæresten min synes det er veldig naturlig med nakenhet, og vil gjerne være naken i de fleste helt "vanlige" situasjoner. Hun tar meg også ofte med på arrangementet og tilstelninger for naturister der vi møter fremmede nakne mennesker. Jeg vil gjerne støtte kjæresten min, og vise at jeg respekterer hennes livsstil, og blir derfor gjerne med henne på ting hun inviterer meg til. Problemet mitt er imidlertid at jeg ikke klarer å være rundt andre nakne mennesker uten å få ereksjon. Dette gjelder stort sett i alle situasjoner, uansett om de ikke er spesielt seksuelt ladede. Tilogmed i dusj- og garderobesituasjoner med mennesker jeg ikke er tiltrukket av sliter jeg med å kontrollere det. Det er bare noe uvant med å være naken foran andre mennesker som gjør at penis nesten alltid står rett opp. Hvordan kan jeg lære å kontrollere dette, slik at jeg kan være med kjæresten min på steder der vi er nakne med fremmede, uten at jeg får ereksjon?
Helsesykepleier svarer
Så flott at du støtter og respekterer kjæresten sin livstil.
Det at du lett får ereksjon, er et tegn på at kroppen din fungerer som den skal. Men i noen settinger kan det selvfølgelig være både forstyrrende og upassende, og i verste fall støtende for andre som måtte oppdage det.
Det kan være lettere sagt enn gjort, men prøv å ikke engste deg for mye for at det kan skje i en situasjon der du ikke ønsker det. Noen ganger kan det å bekymre seg for en ereksjon føre til at det er akkurat det som skjer.
Dersom du skal i en situasjon der det ikke passer seg å få ereksjon, kan du forsøke å finne ut hvordan du kan benytte det til noe positivt for deg selv, istedenfor at det skal føles som plagsomt. Et eksempel på det, kan være å frigjøre seksuell lyst. Det kan være effektivt å onanere eller ha samleie før du skal i en slik situasjon, dersom du har muligheten til det.
En annen «metode» for å unngå ereksjon, er å lage deg et "anti-ereksjonsbilde". Du finner sikkert et bilde i livet ditt som gir umiddelbar avtenning.
Snakk med kjæresten din om bekymringen du har. Ufarliggjør det. Fortell henne at du har problemer med å være rundt andre nakne mennesker uten å få ereksjon. Sammen kan dere da finne ut hvordan dere begge to kan være komfortable i slike situasjoner.
Om ikke annet, er jo tross alt en ereksjon det mest synlige beviset på at du er et friskt, seksuelt vesen!
Med vennlig hilsen
Helsesykepleieren