Spørsmål
Jeg er en kvinne på 28 år, gift i 8 år. Ekteskapet ble inngått på tradisjonell måte fra mitt hjemland, men her i Norge blir vi mer sett som kjærester/samboere. Jeg føler at jeg aldri har fått leve livet mitt på egne premisser, og at jeg nå vil prøve å være alene uten begrensninger. I starten elsket jeg mannen min, men med tiden har følelsene blitt svakere. Vi har forskjellige syn på livet, og jeg får ikke den oppmerksomheten jeg trenger. Han sier han er lei seg, men klarer ikke å gi mer. Jeg står fast i spørsmålet: skal jeg velge meg selv og gå, eller bli? Jeg er redd for begge valgene og tenker mye på at han er alene her uten familie. Han er snill mot meg og alle rundt, og foreldrene mine liker ham godt. Jeg er usikker på om jeg fortsatt elsker ham eller bare er vant til ham. Problemet er at jeg mangler mot og styrke til å ta en endelig avgjørelse.
Rådgiver svarer
Det er tydelig at du står i en vanskelig situasjon, og det er helt normalt å føle seg usikker på parforholdet sitt. Her er noen tanker som kan hjelpe deg på veien videre:
- Reflekter over egne behov: Det er viktig å bruke tid på å identifisere hva du virkelig ønsker i livet ditt. Hva betyr det for deg å leve på egne premisser? Å ta seg tid til å reflektere over dine egne behov og ønsker kan gi deg klarhet.
- Kommunikasjon med partner: Kanskje du kan diskutere følelsene dine mer åpent med mannen din? Å dele hvordan du føler deg kan være en god måte å avklare situasjonen på og se om det er mulig å finne felles løsninger eller forbedringer i forholdet.
- Vurdere forholdets fremtid: Tenk over hva slags liv du ser for deg, både med og uten partneren din. Hva er de positive og negative sidene ved å være sammen, og hva ville det bety å gå videre alene?
- Søke støtte: Det kan være nyttig å snakke med noen du stoler på, som venner, familie eller en rådgiver i din studentsamskipnad. De kan gi deg nye perspektiver og støtte i prosessen.
- Ikke haste med beslutningen: Det er ok å ta seg tid til å finne ut hva som er best for deg. Kanskje du kan sette deg noen mål for å utforske hvem du er og hva du vil, både med og uten partneren.
- Vær oppmerksom på følelser: Det er helt normalt å være redd for endring, og det er også normalt å ha blandede følelser. Prøv å anerkjenne disse følelsene uten å dømme dem.
Det å ta valg du ikke vet konsekvensene av, er vanskelig. Det er også disse valgene som gjør oss menneskelig. Det er viktig å ta valg som er i tråd med hvem du er, ikke bare basert på andres forventninger. Husk at dette er din reise, og det er viktig å prioritere din egen lykke og velvære. Du har styrken som trengs.
Lykke til med å ta det riktige valget for deg.
Vennlig hilsen rådgiver